Grateful: Journal of Gratitude

تطبيق Grateful هو الأداة المثالية لمساعدتك على تنمية ممارسة يومية لـ Grateful. من خلال واجهة بسيطة وبديهية ، يتيح لك التطبيق التسجيل بسهولة والتفكير في الأشياء التي تشعر بالامتنان لها كل يوم. سواء كنت تبحث عن تحسين صحتك العقلية ، أو تقوية علاقاتك ، أو ببساطة العثور على المزيد من المتعة في حياتك ، فإن تطبيق Grateful موجود هنا لدعمك في رحلتك.

سمات:

من السهل استخدام دفتر اليومية لتسجيل الامتنان اليومي الخاص بك 📖

تذكيرات لمساعدتك على البقاء على المسار الصحيح مع ممارستك 🎗️

تصميم جميل يجعل التجربة ممتعة

مطالبات بسيطة للمساعدة في كتابتك 🌈

القدرة على مشاركة الامتنان مع الأصدقاء والأحباء 🫶

ابدأ رحلتك نحو حياة أكثر إيجابية وإرضاء اليوم مع تطبيق Grateful!

يعد تطبيق Grateful أداة رعاية ذاتية تم إنشاؤها بعناية لمساعدتك في التركيز على صحتك العقلية.

يمنحك Grateful جميع الأدوات والتذكيرات التي تحتاجها لتحفيزك وإنشاء روتين صحي لحب الذات في حياتك ، بما في ذلك دفتر ملاحظات Grateful.

من الأهمية بمكان أن نتمتع بصحة عقلية جيدة وشعور قوي بحب الذات إذا أردنا أن نعيش حياة سعيدة وكاملة.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تشعر بالراحة مع العلم أنه يتم الاحتفاظ بإدخالات يومياتك الخاصة على التطبيق فقط من أجلك نظرًا لأنه خاص بنسبة 100٪.

تساعدك اليوميات أو دفتر الشكر على رؤية كل النعم الصغيرة في حياتك.

في الحياة اليومية ، من السهل أن تغيب عن بالنا النعم التي لدينا ، ولكن من خلال الاحتفاظ بدفتر يوميات ، يمكنك تغيير وجهة نظرك تدريجيًا للتركيز على الجوانب الإيجابية في حياتك.

سيقدم لك تطبيق Grateful تذكيرات فورية مصحوبة لمساعدتك في تطوير عادة كتابة اليوميات.

يمكنك أيضًا الوصول إلى المئات من مطالبات المجلات وإضافة الصور إلى إدخالاتك وبدء سلسلة من المجلات الممتنة.

يمكن أن يؤدي تغيير بسيط إلى تحول كبير في حياتك. يمكنك تطوير عادة صحية للعناية بصحتك العقلية وتحقيق أهدافك باستخدام أداة الرعاية الذاتية مثل Grateful.