Use APKPure App
Get My感謝日記 毎日のありがとうを習慣化するSNSアプリ old version APK for Android
رقم تأثير الجذب 1 سهل! أحلام الموضوع أصبحت حقيقة واقعة تأثير "شكرًا لك يوميات" رائع تحقيق تطلعاتك وتبادل السعادة
إنه سر هنا فقط. لدي طلب واحد لك.
لمدة دقيقة قبل الذهاب إلى الفراش كل يوم ، هل يرجى الاحتفاظ بمذكرة شكر لكتابتها وتسجيل سعادتك اليومية؟
عندما تعيش كل يوم ، تحدث العديد من المشاكل والأشياء غير السارة.
لا يمكن أن تكون هناك حياة أو بيئة تحدث فيها كل الأشياء الجيدة.
ومع ذلك ، إذا تمكنت من العثور على معنى السعادة في هذه الحياة اليومية ، هل تعتقد أنه يمكنك رؤية الحياة اليومية التي تقضيها كل يوم في مشهد غير عادي؟
الحفاظ على يوميات الامتنان اليومية له تأثير جذب السعادة.
التبديل في الاتجاه الذي تشعر به جيدا.
كتاب "قانون الجذب" كتب "الشكر" بما فيه الكفاية.
من خلال تقديم الشكر ، يمكن إعادة كتابة العقل الباطن بطريقة أفضل.
نتيجة لذلك ، يجذب السعادة.
إذا كنت تقوم بتأكيد مع عمل الامتنان لـ "يوميات امتناني" ، فيمكنك أن تكون أكثر سعادة بالتآزر.
من الممكن أيضًا مشاركة تقدير بعضنا البعض في السحابة وتبادل الآراء في السحابة من خلال نشر أحداث الامتنان كـ "امتنان الجميع".
كيف تبدو عندما تنام على السرير ليلا؟
إذا كتبت مذكرات شكر وشعرت بالسعادة والسعادة لتغفو ، فسيكون لك تأثير في رسم الكثير من الأشياء الجيدة.
هناك سبب لذلك.
والسبب هو أنه ، قبل النوم مباشرة ، يكون الوعي في حالة انحطاط ، مما يجعل من السهل إعادة كتابة العقل الباطن الذي لا يمكنك إدراكه مباشرةً.
كما أظهرت الأبحاث في مجال الصحة العقلية أن الأبحاث تُظهر أن الامتنان يقلل من الاكتئاب والقلق ويؤدي إلى الثقة.
سواء كنت متواضعا أو مملاً في الحياة اليومية ، أو في يوم أزعجني أم لا ، سأغير نوع التأثير الذي لديك على حياة المرء في المستقبل.
تريد زيادة رضا حياتك؟
ألا ترسم السعادة؟
لهذا الغرض ، فإن "Thanks Diary" ، الذي يسجل "شيء جيد في ذلك اليوم" كل ليلة قبل النوم ، سهل وفعال!
مذكرات الامتنان لها العديد من الآثار الأخرى إلى جانب تغيير المشاعر السلبية بشكل إيجابي ، وكتابة مذكرات الامتنان تجذب الكثير من الاهتمام في العالم الآن.
تظهر الأبحاث أن فوائد القدرة على تعزيز السعادة وإبراز الإبداع وحماية نفسك من الإجهاد يمكن إظهارها عن طريق الاحتفاظ بمذكرات شكر مرة واحدة يوميًا.
"الشكر" هو مفتاح النجاح. كما أن كبار ورثة العالم لديهم ثقة كبيرة في الامتنان.
"ماذا كنت تقدر اليوم؟"
مجرد الكتابة والكتابة شيء واحد جيد فقط الذي حدث في اليوم السابق للنوم يغير نمط التفكير ويغير العادة. سوف تكون قادرًا على إدراك سعادتك اليومية وزيادة رضا حياتك.
و تتغير الحياة.
هل تعلم أن اللاوعي الخاص بك من السهل إعادة كتابته قبل الذهاب إلى السرير؟
أثناء الاسترخاء قبل الذهاب إلى السرير ،
إذا قمت بتطوير العرف لتقدير الوقت الذي يقضيه مع الناس من حولك
حفظ عقلك الإيجابي ، اللاوعي الخاص بك يلتقط تلقائيا أهدافك ، ويؤدي إلى زيادة الحافز في اليوم التالي.
عندما نأتي إلى التفكير في أهداف الغد بشكل إيجابي
اللاوعي يحصل على الهدف أثناء النوم
سحب جيد سيحدث.
مذكراتي شكري هو تطبيق مجاني.
يرجى تحميله الآن.
لا يوجد شيء للشكر؟
في ذلك الوقت ، دعونا نلقي نظرة على القائمة التالية.
1. ما الذي تتطلع إليه الآن
2. ما الذي يجعل حياتك ممتعة؟
3. لماذا تجد صورة تحبها وتقدرها؟
4. أي نوع من الأشياء أو الناس يمكن أن تجعلك تشعر بالراحة؟
5. ما الذي يعجبك في عملك؟
6. كيف يمكنني مساعدة الآخرين؟
7. ماذا كان كتاب مفيد؟
8. اكتب عن الناس الذين يشعرون بالامتنان
9. ماذا أنجزت اليوم؟
10. ما هو نوع المكان الذي تقدره؟
11. هل أنت ممتن لأية أخطاء أو أخطاء؟
12. هل أنت ممتن لما رأيته في غرفتك؟
على سبيل المثال ، كتبت ما يلي في يوميات امتناني:
حالة
* تناولت وجبة غداء لذيذة مع حبيبي.
* أعيش اليوم اليوم.
* كنت قادرا على كتابة الجمل على دفتر ملاحظاتي.
* كاتب في المقهى اختار فنجان لطيف.
* كنت قادرا على تبديل رأيي والشعور الإيجابي.
* تلقيت رسالة من اثنين من العملاء.
* فشل الاختبار. لقد سجلت الفشل في دفتر ملاحظاتي ولاحظت المشكلة.
* تمكنت من الجدول الزمني على التقويم وذهبت إلى الخارج.
* كنت قادرا على النوم جيدا. لدي نوم جيد.
* أعطاني مرشد بعض النصائح.
* لدي أصدقاء يكتبون ويتبادلون البرامج معًا.
* تناولت مشروبًا جيدًا في حفلة الشرب.
* تلاشت أسنان الحكمة دون الكثير من الألم.
* هتفت عائلتي.
* أنا بصحة جيدة اليوم.
* شخص في العمل دعاني لتناول طعام الغداء.
* التقط صديقي صورة ووضعها على Facebook.
يرجى الرجوع إليها بكل الوسائل.