PTSD Coach Sverige

تم إنشاء هذا التطبيق لمساعدة الأشخاص الذين يعانون أو قد يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD). يوفر التطبيق للمستخدمين معلومات حول اضطراب ما بعد الصدمة ، حول المساعدة المهنية والعلاج ، ومعلومات الاتصال للحصول على الدعم ، والاختبار الذاتي لاضطراب ما بعد الصدمة والأدوات التي يمكن أن تساعد المستخدمين على التعامل مع المشاكل التي تظهر في الحياة اليومية مع اضطراب ما بعد الصدمة. تتراوح الأدوات من تمارين الاسترخاء والتحدث الذاتي الإيجابي إلى تقنيات التعامل مع الغضب وغيرها من استراتيجيات المساعدة الذاتية الشائعة. يمكن للمستخدمين تخصيص الأدوات بناءً على تفضيلاتهم الخاصة ويمكنهم دمج جهات الاتصال الخاصة بهم والصور والأغاني أو ملفات الصوت. يمكن استخدام التطبيق من قبل الأشخاص الذين يخضعون للعلاج ومن قبل الأشخاص الذين لا يخضعون للعلاج.