Ramuan Alami Telat Datang Bula

يحتوي الحيض أو الحيض الذي تعاني منه النساء على العديد من المشكلات

وهو أمر شائع. واحد منهم هو الحيض المتأخر. أواخر هذا الشهر لديه قلة الاسم الطبي. عادة ما يكون لدى المرأة 11-13 مرة من الحيض سنويا مع قلة الطمث الذي يحدث 6-7 مرات.

هناك عدة عوامل تسبب تأخر الحيض مثل الزيادة أو النقصان الكبير في وزن الجسم أو الحمل أو الإرضاع الطبيعي أو الإجهاض أو الولادة أو استهلاك الكحول أو الإجهاد أو وجود أمراض معينة مثل اختلال التوازن الهرموني وفقر الدم والأورام الليفية الرحمية.

إذا كنت تعاني في كثير من الأحيان من الحيض في وقت متأخر ، فأنت لا تحتاج للشرب

الأدوية المصنوعة من المواد الكيميائية كوسيلة للتغلب على الحيض المتأخر. لأن ، هنا بعض الطرق للتغلب على الحيض المتأخر بشكل طبيعي وصحي طبيعي.

كيفية التغلب على أواخر الأشهر القادمة 1 أسبوع إلى 3 أسابيع

1. الزنجبيل

كيفية التغلب على الحيض المتأخر الذي لا يستمر لفترة طويلة حوالي 1-3 أسابيع يمكنك التغلب عليها عن طريق تناول الزنجبيل. والسبب هو أن الزنجبيل سيزيد من تدفق الدم. شرب الزنجبيل الماء المغلي مختلطة مع القليل من السكر أو العسل لتحسين الذوق. شرب الزنجبيل يطبخ ماء بانتظام مفيد أيضا لتخفيف الألم أثناء الحيض.

2. الكركم

الكركم الذي له خصائص دافئة مفيد كوسيلة للتغلب على الحيض المتأخر. يعد استهلاك الماء المغلي بالكركم مفيدًا في تنظيم الاختلالات الهرمونية ودورة الحيض. خصائص مضادة للالتهابات ومضاد للتشنج في ذلك يمكن أيضا التغلب على تشنجات.

3. بذور الكزبرة

يمكنك استخدام بذور الكزبرة كوسيلة للتغلب على الفترة المتأخرة. غلي بضع ملاعق صغيرة من بذور الكزبرة ، وقم بتصفيتها وشربها 3 مرات يوميًا لتنظيم الدورة الشهرية.

4. عصير الجزر

الجزر مصدر جيد للحديد ويمكنه تنظيم الوظائف الهرمونية بشكل مناسب. شرب عصير الجزر للحصول على طرق للتغلب على الحيض المتأخر لمدة 3 أشهر متتالية.

5. الشمر

يمكن أيضًا استخدام الشمر للتغلب على الحيض المتأخر. والسبب هو أن الشمر سيزيد من تدفق الدم بشكل فعال. ثم ، فإن الخصائص المضادة للتشنج في ذلك قادرة على تخفيف آلام الدورة الشهرية.

6. بذور السمسم

تبين أن هذا الطفل الصغير فعال في كيفية التغلب على الحيض المتأخر أو دورات الحيض غير المنتظمة. شرب السمسم الماء المغلي كل صباح على معدة فارغة بحيث تكون الدورة الشهرية دائما في الوقت المحدد.

7. القرفة

بصرف النظر عن الكركم ، يكون للقرفة أيضًا تأثير الاحترار الذي يعد مفيدًا للتغلب على الحيض المتأخر. ثم يساعد محتوى الهيدروكسي كالكون في تنظيم مستويات الأنسولين.

8. البابايا الخام

تناول البابايا النيئة مفيد للغاية في كيفية التغلب على الحيض المتأخر. والسبب هو أن البابايا ستقلص العضلات في الرحم مما يعد مفيدًا للحث على الحيض.

9. النبيذ

تناولي النبيذ بانتظام كوسيلة للتغلب على الفترة المتأخرة.

10. البقدونس

لا تقم بإزالة البقدونس الذي يستخدم عادة كزينة طعام. سبب هذه الورقة مفيد كوسيلة للتغلب على الحيض المتأخر. الحيلة هي طحن البقدونس ثم خلطه بالماء للشرب لاحقًا.