ব্রেথার কোচ হ'ল আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের পেশী প্রশিক্ষণের সহযোগী অ্যাপ্লিকেশন।
ব্রেথার কোচ হ'ল পুরষ্কার প্রাপ্ত বিজয়ী ব্রেথার এবং ব্রেথার ফিট ডিভাইসগুলির জন্য আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের পেশী প্রশিক্ষণ সহযোগী অ্যাপ্লিকেশন। আপনার প্রতিদিনের শ্বাস প্রশ্বাসের পারফরমেন্স সেশনের মাধ্যমে আপনাকে সহায়তা করতে এটি ব্যবহার করুন।
ব্রেথার কোচে নিখরচায় প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা থাকে, আপনার প্রতিদিনের শ্বাসতন্ত্রের পেশী প্রশিক্ষণ সেশনগুলির জন্য আপনাকে গাইড করতে সহায়তা করে এবং আপনাকে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার অনুমতি দেয়।
শ্বাস প্রশ্বাসের পারফরম্যান্স উন্নত করতে আগ্রহী 4 থেকে 94 বছর বয়সী লোকেরা ব্যবহৃত Breather হ'ল বিশ্বের প্রথম ড্রাগ-মুক্ত প্রমাণ-ভিত্তিক ইনস্পেরি / এক্স্পেরারি রেসপিরারি পেশী প্রশিক্ষণ (আরএমটি) ডিভাইস।
ব্রেটার ব্যবহার করে উপকারিতা
ইন্সপায়ারি এবং এক্সপায়ারি পেশীগুলি স্বাধীনভাবে শক্তিশালী করে
ডায়াফ্রেমেটিক শ্বাস প্রশ্বাস প্রচার করে
শ্বাসকষ্ট হ্রাস করে
নিরাপদ গেলা ফাংশন জন্য শ্বাস প্রশ্বাসের সমর্থন উন্নত করে
প্রতিরক্ষামূলক কাশি প্রচার করে এবং এয়ারওয়ে ক্লিয়ারেন্সে সহায়তা করে
ব্রেথার ফিট হ'ল অলিম্পিয়ানস, প্রো অ্যাথলিটস, সশস্ত্র বাহিনীর বিশেষ অপারেটর, ক্রসফিটার্স, ট্রায়াথলিটস, রানার্স এবং উচ্চাকাঙ্ক্ষী অ্যাথলিটরা উচ্চ-পারফরম্যান্সের মডেল।
ব্রেটার ফিট ব্যবহার করে উপকারিতা
21 সেকেন্ডে গড়ে 2 মাইল রান সময় হ্রাস পায়
55lb বোঝা বহন করে দেরি ক্লান্তি
কার্ডিও পারফরম্যান্স উন্নত করুন
অনুশীলন পরবর্তী ল্যাকটেট হ্রাস করুন
ঘুমের ব্যাঘাত হ্রাস করুন
“এই সামান্য টুকরো সরঞ্জাম আপনাকে একটি প্রান্ত দিবে। অ্যামাজনে `ব্রেথার ফিট` সন্ধান করুন বা সরাসরি তাদের ওয়েবসাইটে যান। আপনার শেষ প্রান্তটি পাওয়ার জন্য আপনার প্রয়োজনীয় শেষ সরঞ্জামটি পান! " ক্রিস মোয়ার, "ডাচ" স্পেশাল ফোর্সেস আর্মি রেঞ্জার
B ব্রেথার আমার প্রতিদিনের স্ব-যত্নের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং আমি প্রতিদিন যাতায়াত ছাড়পত্রের সাথে স্বাধীন থাকতে আমার পক্ষে এত সহজ করে তুলেছি `` ।