Dialed In: Self Improvement

নিজের কাছে প্রতিশ্রুতি ভঙ্গ করা বন্ধ করুন। লক ইন দৈনন্দিন অভ্যাসকে একটি আসক্তিপূর্ণ খেলায় রূপান্তরিত করে যেখানে ধারাবাহিকতা প্রদান করে। স্ট্রীক তৈরি করুন, XP উপার্জন করুন এবং আমাদের প্রমাণিত DIALED সিস্টেমের সাথে আপনার জীবনকে সমান করুন।

গ্যামিফাইড হ্যাবিট বিল্ডিং

শৃঙ্খলাকে আপনার পরাশক্তিতে পরিণত করুন। প্রতিটি সম্পূর্ণ অভ্যাস XP উপার্জন করে। প্রতিটি স্ট্রীক গতিবেগ তৈরি করে। আপনি হতে চান এমন ব্যক্তি হয়ে উঠলে আপনার সামগ্রিক রেটিং বৃদ্ধি দেখুন।

ট্র্যাক কি গুরুত্বপূর্ণ

চাক্ষুষ অগ্রগতি সঙ্গে স্মার্ট অভ্যাস ট্র্যাকিং

লক্ষ্য নির্ধারণ এবং সমাপ্তি সিস্টেম

স্ট্রিক কাউন্টার এবং তাপ মানচিত্র

কাস্টম ট্যাগ (জিম, স্বাস্থ্য, ফোকাস, ইত্যাদি)

বিস্তারিত বিশ্লেষণ এবং অন্তর্দৃষ্টি

মননশীলতা এবং প্রেরণা

দৈনিক জার্নালিং অনুরোধ

নির্দেশিত শ্বাসের ব্যায়াম

ব্যক্তিগতকৃত নিশ্চিতকরণ

অনুপ্রেরণামূলক দৈনিক উদ্ধৃতি

খারাপ অভ্যাস ভাঙুন

রিল্যাপস ট্র্যাকিং সহ উন্নত প্রস্থান টাইমার। সোশ্যাল মিডিয়া, ধূমপান বা বিলম্ব যাই হোক না কেন, নিয়ন্ত্রণ ফিরিয়ে নিন।