Fasting 16:8 & Calorie Counter

ক্যালোরি গণনা সহজতর করার জন্য ডিজাইন করা আমাদের ফিচার-প্যাকড অ্যাপের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন এবং আপনার বিরতিহীন উপবাস ভ্রমণকে সমর্থন করুন। আপনি ওজন কমানোর লক্ষ্য রাখছেন, একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখুন বা আপনার উপবাসের রুটিন ট্র্যাক করুন, এই অ্যাপটি আপনার নিখুঁত অংশীদার।

🌟 মূল বৈশিষ্ট্য:

🕒 ফাস্টিং ট্র্যাকার - মাস্টার ইন্টারমিটেন্ট ফাস্টিং

16:8, 18:6 বা 14:10 এর মতো জনপ্রিয় বিরতিহীন উপবাসের পদ্ধতিগুলি বেছে নিন।

রিয়েল-টাইম আপডেট এবং অনুপ্রেরণামূলক অন্তর্দৃষ্টি সহ আপনার উপবাসের অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।

আপনার উপবাসের লক্ষ্যগুলির সাথে ট্র্যাক থাকার জন্য অনুস্মারক এবং টিপস পান।

আপনার জল খাওয়ার ট্র্যাক করুন এবং ব্যবহারকারীদের সারা দিন হাইড্রেটেড থাকার কথা মনে করিয়ে দিন

📊 ক্যালোরি কাউন্টার - অনায়াসে পুষ্টি ট্র্যাকিং

শুধুমাত্র আপনার খাবারের একটি ফটো স্ন্যাপ করে পুষ্টির তথ্য আবিষ্কার করুন।

তাত্ক্ষণিক ক্যালোরি এবং পুষ্টির বিবরণ পেতে খাদ্য প্যাকেজগুলিতে QR কোডগুলি স্ক্যান করুন৷

ক্যালোরি, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, চর্বি এবং আরও অনেক কিছুর মতো সঠিক পুষ্টির তথ্য সহ খাবার এবং পানীয়গুলির একটি বিশাল ডাটাবেস থেকে ট্র্যাক করুন৷

আপনার ডায়েটের একটি পরিষ্কার চিত্রের জন্য আপনি যা খান তার ক্যালোরি লগ করুন এবং ট্র্যাক করুন।

আপনার জীবনধারা এবং স্বাস্থ্য উদ্দেশ্যের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত ক্যালোরি লক্ষ্য নির্ধারণ করুন।

💡 ব্যক্তিগতকৃত অন্তর্দৃষ্টি

আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য বিশ্লেষণ করুন

স্বজ্ঞাত চার্ট এবং রিপোর্ট সহ আপনার দৈনিক খাওয়া এবং উপবাসের ইতিহাস নিরীক্ষণ করুন।

আপনার লক্ষ্যগুলি দ্রুত পূরণ করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য উপযোগী পরামর্শ।

💪 আমাদের অ্যাপ ব্যবহার করার সুবিধা:

উন্নত স্বাস্থ্য: আপনার ওজন কমানোর লক্ষ্য অর্জন করুন এবং আপনার সামগ্রিক সুস্থতা বাড়ান।

বর্ধিত শক্তি: সারাদিনে আরও বেশি উদ্যমী এবং মনোযোগী বোধ করুন।

রোগ প্রতিরোধ করুন: ডায়াবেটিস, হৃদরোগ এবং ক্যান্সারের মতো অসংখ্য রোগ প্রতিরোধ করুন।

ভালো ঘুম: আপনার ঘুমের ধরণ অপ্টিমাইজ করুন এবং সতেজ হয়ে উঠুন।

উন্নত মানসিক স্বচ্ছতা: জ্ঞানীয় ফাংশন এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য উন্নত করুন।

🎯 কেন এই অ্যাপটি বেছে নেবেন?

আমাদের অ্যাপটি আপনাকে সাহায্য করার জন্য একটি ফাস্টিং ট্র্যাকার এবং একটি ক্যালোরি কাউন্টারের শক্তিকে একত্রিত করে:

✅ বিরতিহীন উপবাসের মাধ্যমে কার্যকরভাবে ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন।

✅ আপনার খাওয়া খাবারের পুষ্টিগুণ বুঝে নিন।

✅ সামঞ্জস্যপূর্ণ ট্র্যাকিং এবং ব্যক্তিগতকৃত অন্তর্দৃষ্টি সহ স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলুন।

✅ প্রতিদিনের অনুস্মারক, অগ্রগতি চার্ট এবং লক্ষ্য নির্ধারণের সরঞ্জামগুলির সাথে অনুপ্রাণিত থাকুন।

আজ আপনার স্বাস্থ্য পরিবর্তন শুরু করুন! আপনি একজন শিক্ষানবিস হোন বা বিরতিহীন উপবাস এবং ক্যালোরি গণনার পেশাদার হোন না কেন, এই অ্যাপটি আপনাকে প্রতিটি পদক্ষেপে গাইড করবে।

ফাস্টিং 16:8 ডাউনলোড করুন - আজই ক্যালোরি কাউন্টার করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী আপনার যাত্রা শুরু করুন!