HKF Coaching

Hannah Kay ফিটনেস হল একজন প্রত্যয়িত মানসিক স্বাস্থ্য এবং ব্যায়াম প্রশিক্ষক, ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং অনলাইন প্রশিক্ষক যারা মহিলাদের সুস্থতায় বিশেষজ্ঞ। ইয়র্কের একটি ফিটনেস সুবিধা থেকে ব্যক্তি, দম্পতি এবং গোষ্ঠীকে মুখোমুখি প্রশিক্ষণ দেওয়া হচ্ছে। একটি মাসিক নারীর ক্ষমতায়ন কর্মসূচি এবং অ্যাড-হক ওপেন ইভেন্ট পরিচালনা করা; মহিলাদের আত্মবিশ্বাস উন্নত করতে ব্যায়াম, জার্নালিং, ধ্যান এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের কাজ ব্যবহার করে এবং তাদের নিজেদেরকে আবার ভালবাসতে শিখতে সাহায্য করে। এর পাশাপাশি, HKF হল মাইন্ড অ্যান্ড মুভের সহ-মালিক, সারা বিশ্বের মহিলাদের জন্য একটি অনলাইন গ্রুপ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, যা শারীরিক ও মানসিক শক্তির বিকাশকে মূল্য দেয় এবং প্রচার করে।