I AM ON DIET

সর্বাধিক নির্ভুল এবং সোজাসাপ্ট অগ্রিম ট্র্যাকার অটো আপনার দিনকে দিনের ধাপ, গ্রাসকৃত ক্যালোরি, স্ট্রোলিং বিচ্ছেদ, পদ, গতি, মঙ্গলকর তথ্য এবং এই জাতীয় ট্র্যাকগুলি ট্র্যাক করে এবং সাধারণ পরীক্ষার জন্য তাদের সহজাত চার্টে দেখায়।

পেডোমিটারকে সেভ করার জন্য জোর করুন

পদক্ষেপের কাউন্টার আপনার অন্তর্নিহিত সংবেদকের সাহায্যে দিনের বেলা লম্বা করে, যা অসাধারণভাবে ব্যাটারি ছাড়ায়। আপনার টেলিফোনটি আপনার গ্রাফিক্স, আপনার পকেট, আপনার প্যাক বা আপনার আর্মব্যান্ডে রয়েছে কিনা তা বিবেচনা না করেই স্ক্রিনটি বোল্ট হয়ে গেলে, এটি কোনও ইভেন্টে সঠিকভাবে পদক্ষেপগুলি রেকর্ড করে।

100% ফ্রি এবং 100% বেসরকারী

কোনও বোলেড হাইলাইট নেই। কোন লগইন প্রয়োজন। লগইন না করে আপনি প্রকাশ্যে সমস্ত হাইলাইট ব্যবহার করতে পারেন।

স্টেপ কাউন্টার ব্যবহার করার জন্য সহজ

এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার উপায় রেকর্ড করে। রেসিপটেড, তালিকায় পদক্ষেপ গ্রহণ অব্যাহত রাখুন, আপনার প্রয়োজন ইভেন্টে 0 থেকে তালিকায় পদক্ষেপগুলি পুনরায় সেট করুন। আপনি এটিকে বিলম্ব করলে ফাউন্ডেশন তথ্য পুনরুদ্ধার বন্ধ হবে। আপনি সময়সূচিতে আপনার প্রতিদিনের পদক্ষেপের প্রতিবেদনটি পাবেন, আপনি একইভাবে সতর্কতা বারে আপনার ধ্রুবক পদক্ষেপগুলি পরীক্ষা করতে পারেন।

রিপোর্ট গ্রাফ

আপনার স্ট্রোলিং তথ্য পরিষ্কার চার্টে প্রদর্শিত হবে। আপনি আপনার প্রসারিত ছাড়াই আপনার প্রতিদিন, সপ্তাহে এবং মাসে মাসে মাসে স্ট্রোলিং অন্তর্দৃষ্টি পরীক্ষা করতে পারেন। গুগল ফিটের সাথে তথ্য সামঞ্জস্য করার জন্য ব্যাক করা।

স্টাইল এবং সাধারণ নকশা

কাঠামোগত এবং এর দাগহীন, সোজা এবং স্টাইল কনফিগারেশন অসাধারণ ক্লায়েন্টের অভিজ্ঞতা নিয়ে আসে।

গুরুত্বপূর্ণ নোট

* সুনির্দিষ্ট অগ্রিম চেকিংয়ের নিশ্চয়তা দেওয়ার জন্য, সেটিংস পৃষ্ঠায় আপনি যে ডেটা লিখেছেন তা সঠিক কিনা তা নিশ্চিত করুন।

* ক্রমবর্ধমান সুনির্দিষ্ট অগ্রিম তালিকার জন্য আপনি অগ্রগতি ট্র্যাকারের কার্যকারিতা স্তর পরিবর্তন করতে পারেন।

* কিছু গ্যাজেটগুলি তাদের ক্ষমতা বাড়ানোর প্রস্তুতির কারণে স্ক্রিনটি বোল্ট করা হলে চেক করা ছেড়ে দিতে পারে।

* আপনার ডেটা আপনার আশেপাশের স্টকপিলিংয়ে ফেলে দেওয়া যেতে পারে এবং আপনি একইভাবে পিডিএফ হিসাবে প্রেরণ করতে পারেন।

* আপনার inalষধি কারণে আপনার অ্যাকটিভিটিজ দিন দিন সঞ্চয় করতে পারেন।

পদক্ষেপ ট্র্যাকার

দিনের ধাপে আপনার দিনকে অনুসরণ করার জন্য কোনও উপায় ট্র্যাকার দরকার? এই সঠিক অগ্রযাত্রার ট্র্যাকার আপনাকে সমর্থন করতে পারে।

পদক্ষেপের পাল্টা

পদক্ষেপের কাউন্টার আপনার দিনকে ধাপে, গ্রাসকৃত ক্যালোরিগুলি এবং ওজন হ্রাসের অগ্রগতিতে ট্র্যাক করতে সহায়তা করে। পদক্ষেপের কাউন্টারে আরও ফিট করুন।

পেডোমিটার স্টেপ কাউন্টার

একটি বেসিক পেডোমিটার ধাপের কাউন্টার অটো আপনার উপায়গুলি ট্র্যাক করে। পেডোমিটার স্টেপ কাউন্টার দিয়ে পদচারণা করুন, আকারে থাকুন এবং উন্নতির আকারের লক্ষণগুলি দেখান।

ক্যালোরি বার্নার সহ পেডোমিটার

ক্যালোরি বার্নারের সাথে এই পেডোমিটারটি আপনার মাধ্যমগুলি এবং গ্রাসকৃত ক্যালোরিগুলিকে ট্র্যাক করে cks এটি ক্যালোরি বার্নারের সাথে একটি সম্পূর্ণ অন্তর্ভুক্ত পেডোমিটার।

চলমান ট্র্যাকার

আপনার স্ট্রোলিং এবং চলমান অনুসরণ করা প্রয়োজন? আপনার একটি মোবাইল এবং চলমান ট্র্যাকার দরকার। এই চলমান ট্র্যাকার আপনার উপায়গুলি, চলমান বিচ্ছেদ এবং গ্রাস হওয়া ক্যালোরিগুলি রেকর্ড করতে পারে।

বিএমআই অ্যাডিং মেশিন

আপনাকে আপনার বিএমআই এবং নির্দিষ্ট বর্গ অর্থাৎ কম ওজন, সাধারণ, অতিরিক্ত ওজন, স্থূলকালে, মারাত্মকভাবে স্থূলকায় বা গুরুতরভাবে স্থূল হিসাবে গণনা করতে দেয়।

আপনি আপনার BMI স্কোরটি পরীক্ষা করতে পারেন এবং এটি BMI অ্যাডিং মেশিন অ্যাপ্লিকেশনের মধ্যে নিরীক্ষণ করতে পারেন।

বিএমআই কি?

ওজন সূচকটি হ'ল মিটারের দৈর্ঘ্যের বর্গ দ্বারা পৃথক পৃথক কিলোগুলিতে লোড। একটি উচ্চ বিএমআই উচ্চ পেশী থেকে চর্বি অনুপাতের একটি চিহ্নিতকারী হতে পারে।

বিএমআই মিনি কম্পিউটার অ্যাপ্লিকেশন বিনামূল্যে

মেট্রিক পদ্ধতি - মেট্রিক সমীকরণটি মিটারে দৈর্ঘ্যের অনুমান এবং কেজি ওজনকে স্বীকার করে।

বিএমআই = (কিলোগ্রামে ওজন) / (মিটারে উচ্চতা * মিটারে উচ্চতা)

পদক্ষেপ -

1. অন্য কারও ইনপুট ছাড়াই আপনার দৈর্ঘ্য বাড়ান।

২. প্রথম পর্যায়ে নির্ধারিত মূল্য অনুসারে আপনার ওজনকে কেজি থেকে আলাদা করুন।

সর্বোচ্চ (মার্কিন) পদ্ধতি - দুর্দান্ত রেসিপিটি ইঞ্চি এবং পাউন্ডের ওজনের আকারের মাপের হিসাব স্বীকার করে।

বিএমআই = (ওজনে পাউন্ড * 703) / (উচ্চতা ইঞ্চি * উচ্চতায় ইঞ্চি)

বিএমআই যুক্ত মেশিন আপনাকে ফিট এবং সাউন্ড রাখার কারণ করে।