RunRox: Hyrox & VMA Training

রানরক্স হলো হাইরক্স ট্রেনিং, ইন্টারভাল রানিং, ভিএমএ টেস্টিং এবং জিপিএস ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিংয়ের জন্য একটি স্বতন্ত্র Wear OS রানিং অ্যাপ। এটি একটি সত্যিকারের স্মার্টওয়াচ রানিং ট্র্যাকার — কোনো সাবস্ক্রিপশন, অ্যাকাউন্ট বা ক্লাউডের প্রয়োজন নেই।

রানরক্স আপনার Wear OS ওয়াচে ১০০% স্বতন্ত্রভাবে চলে।

✅ কোনো অ্যাকাউন্ট নেই

✅ কোনো সাবস্ক্রিপশন নেই (শুধুমাত্র একবার আনলক করা যাবে)

✅ কোনো ক্লাউড নেই — আপনার ডেটা আপনার কব্জিতেই থাকে

✅ দ্রুত ওয়ার্কআউট শুরু করার জন্য কুইক অ্যাক্সেস টাইল

বিনামূল্যে (প্রয়োজনীয় ফিচারসমূহ)

🏃 ফ্রি রান

রিয়েল-টাইম হার্ট রেট, পেস এবং দূরত্বসহ একটি সহজ ও পরিচ্ছন্ন জিপিএস রানিং ট্র্যাকার। শুধু দৌড় শুরু করুন।

⏱️ ইন্টারভাল ট্রেনিং

সরাসরি আপনার কব্জিতেই ওয়ার্মআপ এবং কুলডাউনসহ ওয়ার্ক/রেস্ট ইন্টারভাল কনফিগার করুন। ভিএমএ% স্পিড টার্গেট সেট করুন যাতে আপনি সর্বদা আপনার পেস জানতে পারেন।

🏆 হাইরক্স রেস ডে

আপনার রেসের দিনের সঙ্গী। ৮টি রান + ৮টি স্টেশন ট্র্যাক করুন, এক ট্যাপে Roxzone ট্রানজিশন লগ করুন, আপনার টার্গেটের সাথে রিয়েল-টাইম কিউমুলেটিভ স্প্লিট পান।

প্রো (একবারে আনলক)

🔺 পিরামিডাল রান

কনফিগারযোগ্য বিশ্রাম সহ সম্পূর্ণ বা অর্ধ পিরামিড — পরিকল্পিত স্পিড ওয়ার্ক, সরাসরি ঘড়িতেই।

🔥 VMA টেস্ট

গাইডেড প্রগ্রেসিভ স্পিড টেস্ট। আপনার স্কোর সেভ করুন এবং ভবিষ্যতের সমস্ত ওয়ার্কআউটের জন্য পেস টার্গেট স্বয়ংক্রিয়ভাবে গণনা করতে এটি ব্যবহার করুন। দৌড়ানোর সময় আর মনে মনে হিসাব করার দরকার নেই!

📱 ফোন থেকে কাস্টম ওয়ার্কআউট

কম্প্যানিয়ন অ্যাপে জটিল ওয়ার্কআউট তৈরি করুন (EMOM, লুপ, ৯৭০টিরও বেশি ব্যায়াম সহ মিশ্র রান/ব্যায়াম ব্লক) এবং এক ট্যাপে আপনার Wear OS ঘড়িতে পাঠান।

📋 ট্রেনিং প্ল্যান

কম্প্যানিয়ন অ্যাপে তৈরি করা পরিকল্পিত বহু-সপ্তাহের প্ল্যান অনুসরণ করুন। ঘড়িতে ওয়ার্কআউট শেষ করলে তা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সম্পন্ন হয়ে যায়।

🤖 এআই-চালিত প্রশিক্ষণ

আপনার লক্ষ্য, ভিএমএ (VMA), এবং প্রশিক্ষণের ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট ও পরিকল্পনা তৈরি করতে কম্প্যানিয়ন অ্যাপে থাকা জেমিনি এআই (Gemini AI) ব্যবহার করুন। সেগুলোকে তাৎক্ষণিকভাবে আপনার ঘড়িতে ইম্পোর্ট করুন।

📊 ব্যায়ামের ইতিহাস ও বিশ্লেষণ

কম্প্যানিয়ন অ্যাপে প্রতিটি সেশন পর্যালোচনা করুন: হার্ট রেট ও পেস চার্ট, উচ্চতা বৃদ্ধি, এবং প্রতি-ল্যাপের বিস্তারিত বিবরণ। হেলথ কানেক্ট (এবং ফিটবিট)-এর সাথে সিঙ্ক করুন। প্রতিটি ওয়ার্কআউটের পরে এআই কোচিং বিশ্লেষণ পান।

ওয়্যার ওএস (WEAR OS) ফিচারসমূহ

⌚ টাইল

এক-ট্যাপে ওয়ার্কআউট চালু করার জন্য আপনার ওয়াচ ফেস ক্যারোসেলে রানরক্স (RunRox) টাইলটি যোগ করুন — অ্যাপটি খোলার কোনো প্রয়োজন নেই। আপনার ওয়াচ ফেসে লং-প্রেস করুন, টাইলগুলিতে সোয়াইপ করুন এবং রানরক্স যোগ করুন।

হাই, আমি একজন ডেভেলপার, দুই সন্তানের বাবা, এবং (সত্যি বলতে) একজন ধীরগতির দৌড়বিদ। 🐢 আমি হাইরক্স (Hyrox) এবং কাঠামোগত প্রশিক্ষণের জন্য উপযুক্ত কোনো ওয়্যার ওএস (Wear OS) রানিং অ্যাপ খুঁজে পাইনি — তাই আমি রানরক্স (RunRox) তৈরি করেছি, যে অ্যাপটি আমি আসলে আমার নিজের প্রস্তুতির জন্য ব্যবহার করি।

RunRox হলো Hyrox ট্রেনিং, ইন্টারভাল রানিং, VMA টেস্টিং এবং কাস্টম ওয়ার্কআউট ট্র্যাকিংয়ের জন্য একটি Wear OS স্মার্টওয়াচ রানিং অ্যাপ। এটি একটি স্বতন্ত্র GPS রানিং ট্র্যাকার, যার জন্য কোনো সাবস্ক্রিপশনের প্রয়োজন নেই।

কোনো বাগ? কোনো ধারণা? আমি প্রতিটি মেসেজ পড়ি।