Sane Scrolling

স্যান স্ক্রোলিং: ডুম স্ক্রলিং চক্র শেষ করুন

টিকটক, ইনস্টাগ্রাম রিল, ইউটিউব শর্টস, বা স্ন্যাপচ্যাট গল্পগুলিতে ডুম স্ক্রোলিংয়ের অন্তহীন লুপে ধরা পড়েছেন? সংক্ষিপ্ত-ফর্মের ভিডিও বিষয়বস্তু আপনার মূল্যবান সময়ের ঘন্টা চুরি করে আসক্তি করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। Sane Scrolling-এর মাধ্যমে, আপনি মুক্ত করতে পারেন এবং নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে পারেন—আপনার পছন্দের এই অ্যাপগুলির অংশগুলিতে অ্যাক্সেস হারানো ছাড়াই!

🌟 কেন সানে স্ক্রোলিং?

🕒 দৈনিক সীমা নির্ধারণ করুন: TikTok, Reels, Shorts এবং গল্পের মতো ছোট আকারের ভিডিও দেখতে আপনি কতটা সময় ব্যয় করেন তা নিয়ন্ত্রণ করুন।

💡 স্মার্ট কন্ট্রোল: ডুম-স্ক্রোলিং ফাঁদ ছাড়া অন্যান্য অ্যাপের বৈশিষ্ট্যগুলি (মেসেজিং, পোস্ট, গল্প) ব্যবহার করুন।

📈 আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন: আপনার অভ্যাস সম্পর্কে সচেতন থাকুন এবং প্রয়োজন অনুসারে সীমা সামঞ্জস্য করুন।

🎯 আপনার সীমানা কাস্টমাইজ করুন: আপনার লাইফস্টাইল এবং লক্ষ্যগুলির সাথে মানানসই প্রতিদিনের সীমাবদ্ধ করুন।

🚀 ব্রেক দ্য সাইকেল: আসক্তিপূর্ণ স্ক্রোলিংকে বিদায় বলুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর স্ক্রীন টাইম অভ্যাসকে হ্যালো বলুন।

✨ এটি কিভাবে কাজ করে

আপনার অ্যাপগুলি নির্বাচন করুন: TikTok, Instagram, YouTube এবং Snapchat এর মতো অ্যাপগুলি বেছে নিন যেখানে শর্ট-ফর্ম ভিডিও আপনার সময় ব্যয় করে।

আপনার সীমা নির্ধারণ করুন: আপনি এই ভিডিওগুলি দেখার জন্য দৈনিক কতটা সময় ব্যয় করতে চান তা নির্ধারণ করুন।

স্ক্রল আরও স্মার্ট: অ্যাপ্লিকেশানের বাকি অংশগুলিকে সম্পূর্ণরূপে কার্যকরী রেখে স্যান স্ক্রোলিং আপনাকে আপনার নির্ধারিত সীমার মধ্যে রাখে।

👋 ডুম স্ক্রোলিংকে বিদায় বলুন

আপনার সময় পুনরুদ্ধার করুন: অন্তহীন স্ক্রোলিং লুপে হারিয়ে যাওয়া ঘন্টাগুলি বন্ধ করুন।

উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করুন: বিভ্রান্তি ছাড়াই সত্যিকার অর্থে কী গুরুত্বপূর্ণ তা ফোকাস করুন।

আপনার সুস্থতাকে সমর্থন করুন: একটি ভারসাম্যপূর্ণ জীবনের জন্য স্বাস্থ্যকর ডিজিটাল অভ্যাস গড়ে তুলুন।

কার জন্য স্যান স্ক্রোলিং?

📚 শিক্ষার্থী: পড়াশোনায় মনোযোগী থাকুন এবং বিক্ষিপ্ততা সীমিত করুন।

💼 পেশাদাররা: কাজের সময় সময় ফাঁদ এড়িয়ে চলুন।

👨‍👩‍👧‍👦 অভিভাবক: আপনার বাচ্চাদের ডুম-স্ক্রলিং চক্র থেকে মুক্ত হতে সাহায্য করুন এবং দায়িত্বের সাথে স্ক্রিন টাইম পরিচালনা করুন।

🌱 সবাই: TikTok, Instagram, YouTube, Snapchat এবং আরও অনেক কিছু থেকে নিয়ন্ত্রণ ফিরিয়ে নিতে প্রস্তুত যে কেউ।

এখনই ডাউনলোড করুন Sane Scrolling!

আপনার স্ক্রীন সময়ের দায়িত্ব নিন এবং ডুম-স্ক্রলিং সর্পিল বন্ধ করুন। Sane Scrolling-এর মাধ্যমে, আপনি আরও স্মার্ট স্ক্রোল করতে পারেন, আরও ভাল জীবনযাপন করতে পারেন এবং সত্যিকারের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে ফোকাস করতে পারেন৷

📥 আজই একটি স্বাস্থ্যকর ডিজিটাল জীবনে আপনার যাত্রা শুরু করুন!

অ্যাক্সেসিবিলিটি সার্ভিসের প্রয়োজনীয়তা

কেন সান স্ক্রোলিং এর অ্যাক্সেসিবিলিটি সার্ভিসের প্রয়োজন?

আপনার স্ক্রিনে শর্ট-ফর্মের ভিডিও কন্টেন্ট সক্রিয়ভাবে প্রদর্শিত হলে শর্ট-ফর্মের ভিডিও কন্টেন্ট শনাক্ত করার জন্যই শুধুমাত্র অ্যাক্সেসিবিলিটি সার্ভিস API ব্যবহার করে। এটি অ্যাপটিকে আপনার সেট করা স্ক্রিন টাইম সীমা কার্যকর করতে সক্ষম করে, আপনাকে কার্যকরভাবে অত্যধিক স্ক্রলিং আচরণ পরিচালনা ও কমাতে সহায়তা করে।

সান স্ক্রোলিং কি আপনার ডেটা অ্যাক্সেস করে?

না। স্যান স্ক্রোলিং কোনো ব্যক্তিগত বা সংবেদনশীল ব্যবহারকারীর ডেটা অ্যাক্সেস, সংগ্রহ বা সংরক্ষণ করে না। অ্যাক্সেসিবিলিটি পরিষেবা API শুধুমাত্র আপনার ডিভাইসে স্থানীয়ভাবে শর্ট-ফর্ম ভিডিও সামগ্রী সনাক্ত করতে এবং আপনার কনফিগার করা স্ক্রিন টাইম সীমা প্রয়োগ করতে ব্যবহৃত হয়৷

সম্মতি প্রয়োজন:

এই পরিষেবাটি সক্ষম করার মাধ্যমে, আপনি উপরে উল্লিখিত উদ্দেশ্যে একচেটিয়াভাবে এর ব্যবহারে সম্মত হন। আপনি আপনার ডিভাইসের সেটিংসের মাধ্যমে যে কোনো সময় অ্যাক্সেসিবিলিটি পরিষেবা অক্ষম করতে পারেন৷