SleepCalc - Sleep Cycles

ঘুম চক্র একটি সুস্থ ঘুমের জন্য একটি ঘুম চক্র এলার্ম ঘড়ি. আপনি এবং নিদ্রা বা নিদ্রা হইতে জাগা আপ এবং এলার্ম ঘড়ি সেট করা শ্রেষ্ঠ সময় জিনিসটা.

এই অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে আপনি আরো ঝরঝরে মনে হবে যখন সময়ে আপনি ঘুম থেকে এলার্ম সেট করতে পারেন.

আপনি এবং নিদ্রা প্রতিটি সময় আপনার চারপাশের 90 মিনিটের জন্য স্থায়ী যে ঘুম চক্র একটি সিরিজ প্রবেশ. একটি রাত্রে নিশ্চিন্তে ঘুমোতে 5-6 সম্পূর্ণ ঘুম চক্র নিয়ে গঠিত. একটি ঘুমের চক্র মাঝখানে নিদ্রাভঙ্গ আপ আপনি ক্লান্ত বোধ ছেড়ে. লক্ষ্য একটি চক্র শেষে সম্পর্কে জেগে ওঠা হয়. এই কমান্ডের সাহায্যে আপনি একটি পরিষ্কার মন নিয়ে ঝরঝরে এবং সতর্কতা বোধ করতে সাহায্য করে.

ঘুমাতে যেতে, এবং আপনি এখন যদি ঘুমিয়ে থাকে যখন ঘুম থেকে যখন ঘুম থেকে যখন অ্যাপ্লিকেশন হিসাবী সমর্থন করে. তারপর আপনি সঠিক সময়ে ঘুম থেকে এলার্ম সেট আপ করতে পারেন. আপনি সাধারণত এটি প্রদর্শিত হয় কতদিন এমনকি ইনপুট ঘুমিয়ে পড়া, এবং আপনি অবশ অধ আগে প্রয়োজন মিনিট সেটিং করতে পারেন.