Step Counter - Pedometer

এই ওয়াকিং ট্র্যাকার অ্যাপটি আপনার পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করছে। দৈনিক ধাপ কাউন্টার ট্র্যাক পদক্ষেপ জন্য সেরা অ্যাপ্লিকেশন.

আপনি কি প্রতিদিন 10,000 কদম হাঁটতে পারেন? এখানে আপনার একটি বিনামূল্যের পেডোমিটার অ্যাপ রয়েছে যেখানে আপনি সহজেই আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করতে পারেন৷

স্টেপ ট্র্যাকার এবং পেডোমিটার অ্যাপে, আপনি আপনার শরীর কতটা ক্যালোরি পোড়াচ্ছে তাও পরীক্ষা করতে পারেন।

এই স্টেপ ট্র্যাকার এবং স্টেপ কাউন্টার অ্যাপের সাহায্যে আপনি আপনার প্রতিদিনের প্রতিটি ধাপ ট্র্যাক করতে পারবেন। পেডোমিটার এবং ওয়াকিং ট্র্যাকার অ্যাপটি আপনি কতগুলো ধাপ হেঁটেছেন তা গণনা করে। এবং এছাড়াও, আপনি আরও বৈশিষ্ট্য পেতে পারেন যেমন ক্যালোরি পোড়ানো, হাঁটার সময়, দূরত্ব কভার করা এবং প্রতি ঘন্টা গতি।

স্টেপ কাউন্টারের বৈশিষ্ট্য - পেডোমিটার:

👣 হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য একটি সাপ্তাহিক লক্ষ্য নির্ধারণ করুন

👣 হাঁটা এবং দৌড়ানোর মতো আপনার সমস্ত কার্যকলাপের বিস্তারিত রেকর্ড রাখে।

👣 চার্টের সাহায্যে আপনার সাপ্তাহিক এবং মাসিক রেকর্ড দেখান।

👣 দৌড়ে বা হাঁটার সময় দূরত্ব এবং ক্যালোরি পোড়ানোর হিসাব করুন।

👣 একটি ধাপ লক্ষ্য সেট করুন এবং আপনার লক্ষ্য নিয়ন্ত্রণ করুন

👣 এটি আপনার সম্পূর্ণ অগ্রগতি পরিমাপ করে যার মধ্যে ভ্রমণ করা মোট দূরত্ব, মোট ঘন্টা এবং মোট ক্যালোরি পোড়ানো রয়েছে।

👣 প্রতিদিনের ফলাফল তৈরি করুন এবং ওয়াকিং ট্র্যাকারের সাথে অনুপ্রাণিত থাকুন।

গ্রাফ:

একটি বিস্তারিত গ্রাফ অ্যাক্সেস করে আপনার ফিটনেস অগ্রগতি সম্পর্কে অবগত থাকুন। আপনার ফিটনেস অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং ফিট থাকুন। নিজেকে অনুপ্রাণিত করুন এবং আপনার প্রতিটি অর্জন উদযাপন করুন। রিপোর্ট গ্রাফগুলি হল স্টেপ ট্র্যাকারের সবচেয়ে দরকারী বৈশিষ্ট্য, এটি আপনার দৈনন্দিন পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করতে সাহায্য করার জন্য বিশেষভাবে মোবাইলের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে৷ আপনি গ্রাফে আপনার শেষ 24 ঘন্টা, সাপ্তাহিক এবং মাসিক পরিসংখ্যান প্রতিবেদনগুলি পরীক্ষা করতে পারেন।

পেডোমিটার দিয়ে বিরতি এবং পুনরায় শুরু করুন:

আপনি আপনার স্টেপ ট্র্যাকার অ্যাপটি বিরতি এবং পুনরায় শুরু করতে পারেন। আপনি গাড়ি চালানোর মতো স্বয়ংক্রিয় পদক্ষেপ গণনা এড়াতে পারেন। এবং যখনই আপনি চান এটি পুনরায় শুরু করুন।

ওয়াকিং ট্র্যাকার অ্যাপটি আপনাকে সপ্তাহ, মাস এবং প্রতিদিনের ধাপ সংখ্যায় দেখায়। আপনার পদক্ষেপ, ক্যালোরি, আচ্ছাদিত দূরত্ব এবং হাঁটার সময় গণনা করুন।

আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর সবচেয়ে সহজ উপায় হল প্রতিদিন কমপক্ষে 10,000 ধাপ হাঁটা।