Training Tracker - Workout Log

Training Tracker

Jan 29, 2024

47.9 MB
ফাইলের আকার
Android 5.0+
Android OS

APK ডাউনলোড করুন

How to install XAPK / APK file

Training Tracker - Workout Log সম্পর্কে

প্রশিক্ষণ ট্র্যাকার ওজন প্রশিক্ষণ workouts লগিং জন্য ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করা সহজ

প্রশিক্ষণ ট্র্যাকার একটি সহজ, শক্তিশালী, সহজে ব্যবহারযোগ্য ফিটনেস অ্যাপ যা ওজন প্রশিক্ষণ অনুশীলন এবং কর্মক্ষমতা এবং শারীরিক গঠন ফলাফল ট্র্যাক করার জন্য ব্যবহার করে।

ট্রেনিং ট্র্যাকারের ইন্টারফেসের নকশা নেভিগেট করা সহজ করে তোলে। কিছু ব্যায়াম এবং সহজ ওয়ার্কআউটগুলি ব্যবহারের জন্য প্রি -লোড করা হয়েছে। আপনি সেগুলিকে সেগুলি হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন বা আপনার প্রয়োজন অনুসারে সেগুলি সম্পাদনা করতে পারেন। এই অ্যাপস ইন্টারফেস আপনাকে সহজেই আপনার নিজের ব্যায়াম প্রবেশ করতে দেয়। আপনি তাদের যেকোনো নাম দিতে পারেন এবং আপনার সাধারণ জিম রুটিনের উপর ভিত্তি করে আপনার নিজস্ব কাস্টম ওয়ার্কআউটগুলি তৈরি করতে ব্যবহার করতে পারেন, অথবা যে কোনও নতুন রুটিন যা আপনি লগ এবং ট্র্যাক করতে চান।

প্রশিক্ষণ ট্র্যাকারটি ব্যবহারকারীদের শরীরের গঠন প্রবেশ এবং ট্র্যাক করার অনুমতি দেওয়ার জন্যও ডিজাইন করা হয়েছে। আপনি ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন কিনা, পেশী লাভ করছেন বা শুধু শরীরের চর্বি মাত্রা ট্র্যাক করুন। ট্রেনিং ট্র্যাকার থেকে বডি ফ্যাট ক্যালিপার কেনা যায়।

বৈশিষ্ট্য:

ইন্টারফেস ব্যবহার করা সহজ

ব্যবহারকারীর নির্ধারিত ব্যায়াম এবং ব্যায়ামের প্রবেশ। ব্যায়াম সাজানোর জন্য ব্যবহারকারী সংজ্ঞায়িত পেশী গোষ্ঠী প্রবেশ।

সঞ্চালিত রেকর্ড সেটগুলিতে সহজ ওজন এবং প্রতিনিধি প্রবেশ।

ব্যবহারকারীর নির্ধারিত বিশ্রামের সময় পছন্দের উপর ভিত্তি করে বিশ্রামের সময় বিজ্ঞপ্তি।

প্রতি সেটে সর্বোচ্চ 1RM হাইলাইট করে প্রতি সেট 1RM হিসাব এবং প্রতি ব্যায়াম ট্র্যাকিং রেকর্ড 1RM।

ব্যায়াম এবং ব্যায়াম প্রতি উত্তোলিত মোট ওজন ভলিউম গণনা করে।

রেফারেন্সের জন্য শেষ 5 টি সেশন পর্যালোচনা করার বিকল্প সহ পূর্ববর্তী ব্যায়াম সেট ডেটা প্রধান ওয়ার্কআউট এন্ট্রি স্ক্রিনে প্রদর্শন করে।

ইতিহাসের ক্যালেন্ডার রেকর্ডকৃত ওয়ার্কআউটের হাইলাইট তারিখ প্রদর্শন করে যে কোনো নির্দিষ্ট দিনের ওয়ার্কআউট এবং রেকর্ড করা ওয়ার্কআউট ভলিউম নির্বাচন এবং পর্যালোচনা করার অনুমতি দেয়।

ইতিহাসের গ্রাফগুলি ওয়ার্কআউট বা নির্দিষ্ট ব্যায়ামের জন্য উত্তোলিত রেকর্ডকৃত মোট ভলিউমের সহজ অগ্রগতি প্রদর্শন প্রদান করে।

ব্যবহারকারীর ওজন অগ্রগতি টেবিলের সাথে শরীরের ওজন ট্র্যাকিংয়ের জন্য ব্যবহারকারীর ওজন প্রবেশ।

শরীরের চর্বি পরিমাপ এন্ট্রি সহজেই শরীরের চর্বি শতাংশ রেকর্ড করার জন্য এবং অগ্রগতি টেবিলের সাথে ট্র্যাকিং।

ব্যাকআপ এবং পুনরুদ্ধার বৈশিষ্ট্য ব্যবহারকারীদের নতুন ডিভাইসে পুনরুদ্ধারের জন্য প্রয়োজন হলে যে কোনও সময় পারফরম্যান্স ডেটা ব্যাকআপ করতে দেয়।

আরো দেখান

What's new in the latest 1.0

Last updated on 2024-01-29

Features:

Easy to use interface

Entry of user defined exercises and workouts. User defined muscle group entry for exercise sorting.

Simple weight and rep entry to record sets performed.

Rest time notification based on user defined rest time preference.

Tracking record 1RM.

Calculates total weight volume.

Displays previous exercise set data.

History calendar.

History graphs.

User weight entries.

Body fat measurement.

Backup and restore feature.

আরো দেখান