Bulk

Ganho de peso e construir músculos com o programa de treinamento certo e plano de refeição.

Você quer ganhar peso saudável e construir músculos? Quer acompanhar o seu peso, registrar suas calorias e melhorar sua rotina dentro e fora do ginásio? Com o aplicativo "Bulk: Workout & Meal Tracker", você pode ter acesso a toneladas de exercícios e receitas ao seu alcance!

Aqui está como Bulk: Workout Tracker & Meal Plans se destaca do resto:

Programa de treino sob medida

• Exercícios são gerados com base em uma avaliação inicial de aptidão, assim como um personal trainer

• Os treinos mudam e se ajustam com o tempo, quanto mais você usa o aplicativo

• Cada treino inclui a quantidade certa de peso, conjuntos e repetições necessárias para melhor estimular o crescimento muscular

• Cada treino tem um gif animado com etapas detalhadas para garantir que você tenha o formulário correto

• Exercícios podem ser substituídos para garantir que você aproveite sua rotina

• O temporizador de descanso recomendado ajuda a evitar lesões entre os treinos

Plano de refeições personalizado

• Plano de refeição com receitas saudáveis ​​é gerado semanalmente para garantir que você alcance sua ingestão de calorias e metas nutricionais

• O consumo de nutrição é exibido com gráficos macro diários e distribuição de grupos de alimentos

• Um contador de calorias integrado ajuda-o a compreender o seu progresso e aonde vão as calorias

• Registro de refeições permite que você acompanhe as refeições que comeu durante todo o dia

• Cada plano de refeição garante que você atinja a nutrição correta e o número de calorias diárias

• lista de compras é gerada para você na mosca

• Cada receita tem fotos, ingredientes e instruções para garantir que você prepare as refeições adequadamente

• Receitas para planos de refeição são selecionadas com base nas preferências e metas de calorias do dia

Progressão Corporal

• Uma pontuação ponderada é dada a você com base no seu desempenho de treino

• Cada grupo muscular principal é contabilizado para mostrar facilmente seus pontos fortes e fracos

• Monitore seu peso e progressão muscular

• Mantenha o controle de cada treino e o peso levantado para cada exercício

Integrações

• Use o sistema operacional - Use em massa em um relógio android wearable e ver o seu resumo de treino para o dia, completo com pesos e conjuntos recomendados

• Google Fit: vincule seu perfil do Google Fit e sincronize seus treinos e os dados do exercício

Combinando um programa de exercícios sob medida, um plano de refeições personalizado e uma análise detalhada da progressão do corpo, tudo é contabilizado. Bulk: Workout Tracker & Meal Plans pode mostrar a você como levar um estilo de vida saudável e melhorar sua rotina diária. Ganhar peso se tornará a menor das suas preocupações! Todos os exercícios e receitas são adaptados para otimizar o crescimento muscular e o tipo certo de ganho de peso. Escolha a sua área de foco e seu objetivo de ganho de peso desejado e Bulk: Workout Tracker & Meal Plans irá levá-lo até lá! Livrar-se de todas as desculpas de ganho de peso e obter grande agora - de graça.