crazy sexy LOVE NOTES by Kris

"É hora de você se dar uma boa dose de amor-próprio. O fato é que você merece. Você é um ser magnífico e radiante. Você é divino. E você é incrível. Quanto mais cedo você começar a abraçar isso e se tratar de acordo Quanto mais cedo sua vida começar a se desdobrar com compaixão, propósito, facilidade, saúde e vitalidade.

Neste baralho do autor best-seller do New York Times, Kris Carr, com lindas ilustrações da artista Lori Portka, você encontrará lembretes gentis, mas poderosos, para ajudá-lo a cuidar e apreciar a si mesmo no nível mais profundo. Deixe que estas notas de amor o guiem de volta para casa quando você se perder e lembre-se de:

Escolha o amor - estenda seu amor a todos os seres, mais importante a si mesmo.

Nutra-se - escolha alimentos saudáveis ​​e saudáveis, preparados com amor.

Observe as bênçãos - quando fazemos um balanço de nossas bênçãos, recebemos mais delas.

Seja gentil consigo mesmo, você é precioso.

Aceite-se incondicionalmente - deixe de lado quem você acha que deveria ser e apaixone-se loucamente por quem você é neste momento.

Comentários sobre Kris

“Eu recomendo Kris para você nos mais altos termos possíveis ... Ela é uma voz nova, autêntica e fortalecedora.”

- Marianne Williamson, autora de best-sellers da Era dos Milagres e Um Retorno ao Amor

"A viagem fascinante de Kris Carr iniciou uma revolução."

- Oprah Winfrey

“Kris Carr transforma um supermercado em uma farmácia.”

- Dr. Mehmet Oz

“Kris é o raio de luz necessário para aumentar a conscientização ... um verdadeiro líder de coragem e inspiração.”

-- Donna karan

“Kris Carr é uma incansável defensora da saúde e ela será sua treinadora, confidente e companheira”.

- Neal Barnard, MD

“Eu amo Kris, ela brilha. Não é só por causa do que ela fez, o que é extraordinário, é quem ela é. ”

- Dean Ornish, MD

CARACTERÍSTICAS:

- Navegue por cartões de notas de amor sexy em qualquer lugar, a qualquer momento no seu dispositivo

- Salvar cartões para revisar a qualquer momento

- Envie e-mail para si mesmo ou compartilhe com um amigo

Sobre o autor:

Kris Carr é um autor best-seller do New York Times, palestrante motivacional e ativista de bem-estar. Em 2003, ela dirigiu e estrelou Crazy Sexy Cancer, um documentário inspirador para o TLC que narrava sua jornada do diagnóstico do câncer à vida saudável e suculenta. Ela também escreveu Crazy Sexy Cancer Tips e Crazy Sexy Cancer Survivor, dois manuais obrigatórios para triunfar sobre doenças e adotar uma abordagem holística para a recuperação. A chamada de despertar de Kris Carr a incentivou a fazer um upgrade total de estilo de vida por dentro e por fora. Essa jornada extraordinária a levou a diminuir o estresse e aumentar a alegria. Isso a trouxe de volta à natureza, ao jardim e às pessoas (e animais!) Que alimentam seu espírito a cada dia. No processo, ela criou um modelo para uma vida saudável e feliz e ela quer compartilhar seus segredos com você fabuloso!

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