Depression Cure Music

-Benefícios da terapia de som-

Em termos de bem-estar físico, a terapia sonora e musical pode ajudar no seguinte:

Níveis mais altos de energia

Sentido de equilíbrio e direção melhorado

Menos dores de cabeça

Diminuição da sensibilidade a sons específicos

Alívio do cansaço crônico

Alivie a sensação de falta de ar ou aperto no peito

Os benefícios emocionais incluem:

Alívio da ansiedade

Mais confiança

Menos frustração

Capacidade aprimorada de relaxar

Melhoria no "humor" geral

Paciência aprimorada

Melhor capacidade de comunicação e interação com outras pessoas

Capacidade aprimorada de expressar emoções

Os benefícios mentais incluem:

A "névoa" do cérebro se dissipa

Mais motivado na vida

Capacidade aprimorada de ouvir novas ideias com uma mente aberta

Melhores habilidades de organização

Melhoria na atenção

Menos probabilidade de ficar irritado

Como a terapia do som pode ajudar dessas maneiras?

Você pode estar se perguntando como o som é capaz de realmente melhorar seus problemas físicos, mentais e emocionais.

Em primeiro lugar, a ciência revelou que o corpo humano é basicamente uma entidade de frequência vibracional. Cada célula em seu corpo emite e também aceita frequências de som. Você pode pensar em uma célula doente ou danificada como uma célula “desafinada”.

A terapia de som tem a capacidade de identificar essas frequências desafinadas e quando esses sons, ou frequências, são introduzidos de volta em seu corpo, seu cérebro tem a capacidade de enviar essas frequências “sintonizadas” ou corrigidas para as células danificadas.

O resultado é uma cura ou um processo de “ajuste”.