Fitness Meals & Muscle

Perca peso, tonifique ou ganhe músculos com o Fitness Meals & Muscle

⭐ 4,8 ★ no Google Play

⭐ Mais de 1.000.000 de usuários satisfeitos em todo o mundo

Como podemos ajudar você a atingir seus objetivos de perda de peso, alimentação saudável e condicionamento físico?

1️⃣ Rastreamento Inteligente de Alimentos

Planos de dieta personalizados para ajudar você a perder peso, tonificar ou ganhar músculos.

2️⃣ Calculadora de Calorias e Planejador de Macronutrientes

Planeje suas refeições com rastreamento preciso de calorias e macronutrientes.

3️⃣ Planos de Dieta com Receitas Personalizadas

Centenas de receitas personalizadas com quantidades exatas de ingredientes de acordo com seus objetivos.

4️⃣ Planos de Fitness Eficientes

Treinos profissionais para casa ou academia, adaptados ao seu nível de condicionamento físico.

5️⃣ Adicione suas próprias receitas

Crie suas próprias refeições e obtenha valores nutricionais personalizados instantaneamente!

● EMAGREÇA E GANHE MÚSCULOS SEM DIETAS RESTRITIVAS

Você pode emagrecer, tonificar ou ganhar músculos com um plano alimentar saudável, exercícios inteligentes e calculadora de calorias.

A DWP Fitness apoia uma alimentação sustentável — sem dietas restritivas como Rina, Dukan ou dietas dissociadas.

Descubra a quantidade real de proteína, carboidratos e gordura que sua comida realmente contém.

● RECEITAS PERSONALIZADAS, FEITAS SOB MEDIDA PARA VOCÊ

Deseja algo diferente? Insira suas próprias receitas e obtenha tabelas nutricionais ajustadas aos seus objetivos de condicionamento físico.

● MONITORA DE ÁGUA – MONITORE A INGESTÃO DIÁRIA

A hidratação é importante! Monitore seu consumo diário de água e receba lembretes para manter o controle de suas metas de água.

● REFEIÇÕES SAUDÁVEIS E DELICIOSAS SÓ PARA VOCÊ

Escolha entre receitas vegetarianas, veganas, cetogênicas ou tradicionais. Use a calculadora de calorias para criar refeições que se adaptem ao seu plano.

Não precisa depender apenas de saladas – incluímos até opções como pizza e massa!

● COMPRE DE FORMA INTELIGENTE COM O PLANEJADOR DE REFEIÇÕES

Crie seu cardápio semanal, adicione itens à sua lista de compras no aplicativo e compre com confiança.

Muitos usuários relatam progresso visível em apenas algumas semanas.

● MANTENHA-SE SAUDÁVEL SEM O EFEITO IOI-IÔ

Evite o ganho de peso após dietas restritivas. A DWP promove uma mudança de estilo de vida, não uma solução temporária.

● PLANOS DE TREINO PARA QUALQUER AMBIENTE

Perca peso, tonifique ou fortaleça com treinos para abdômen, cintura, glúteos e muito mais.

● SEM ACADEMIA? SEM PROBLEMAS

Todos os treinos podem ser feitos em casa, sem necessidade de equipamentos.

● UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL E DURADOUROSO

A DWP Fitness promove hábitos alimentares e de exercícios inteligentes. Com planos de refeições personalizados, monitoramento de alimentação e água, além de treinos eficazes, você terá as ferramentas para o sucesso.

● MANTENHA-SE NO TRILHO COM NOTIFICAÇÕES

Ative lembretes para refeições e ingestão de água para manter a consistência todos os dias.

Baixe o Fitness Meals & Muscle e torne-se a melhor versão de si mesmo.

Nós apoiaremos sua jornada rumo à perda de peso ou ganho de força sustentáveis ​​– um hábito de cada vez.