FitMind: Mental Fitness

Maximize seu foco, vitalidade e alegria. O FitMind é um programa de meditação com respaldo de neurocientistas e praticado por monges. Em um mundo caótico, junte-se à revolução do bem-estar mental.

Você aprenderá a dominar a meditação em 30 dias, progredindo por meio de uma série de treinamentos guiados. O aplicativo FitMind também explicará a ciência e a psicologia por trás da prática e fornecerá desafios diários para integrá-la à sua vida cotidiana. Este não é um "McMindfulness", nem apenas mais um aplicativo para ocupar espaço no seu celular. Este é um programa profundo de treinamento mental que pode impactar a maneira como você percebe o mundo.

SOBRE O FITMIND

O FitMind é uma empresa profissional de bem-estar mental que oferece treinamento em empresas da Fortune 500, centros de tratamento de dependência química, escolas, órgãos governamentais e outras organizações.

Acreditamos que o bem-estar mental é a próxima revolução da saúde e somos apaixonados por levar o treinamento da mente a um público mais amplo com um método secular e científico.

RECURSOS EXCLUSIVOS:

• Programa avançado de treinamento de meditação de 30 dias que treina sua mente sistematicamente

• Pontuação e gráficos de condicionamento mental para que você possa acompanhar seu progresso à medida que sua mente se torna cada vez mais saudável

• Possibilidade de fazer perguntas sobre sua prática no aplicativo

• Explicações científicas das técnicas e como aplicá-las ao longo do dia

• "Desafios Diários" que transformam a meditação em um estilo de vida, e não apenas um hábito

• Novos treinamentos e lições guiadas adicionados regularmente

• Acesso a uma comunidade de meditação, pesquisas científicas, livros recomendados, retiros e muito mais

ASSINATURAS E TERMOS:

O FitMind é um programa de treinamento mental gratuito. No entanto, nossos serviços têm um custo e convidamos nossa comunidade a ajudar a custear a manutenção do programa. Oferecemos duas assinaturas com renovação automática: US$ 19,99 e US$ 9,99 por mês. Essas assinaturas são opcionais e agradecemos seu apoio e comprometimento com a comunidade FitMind.

Observação: esses preços são para clientes nos Estados Unidos e podem variar em outros países.

Sua assinatura do FitMind será renovada automaticamente, a menos que você desative a renovação automática pelo menos 24 horas antes do término do período atual. Você pode desativar a renovação automática ou gerenciar sua assinatura nas configurações da sua conta da iTunes Store. O pagamento será cobrado na sua conta da iTunes.

Este aplicativo integra-se ao app Saúde da Apple, adicionando "minutos de atenção plena" na seção de Atenção Plena.

Você pode ler nossos termos e política de privacidade aqui: https://www.fitmind.org/fitmind-privacy-terms.

Site: www.fitmind.org

Redes sociais: @fitmind no Instagram