FitnessAI

Treine em casa ou na academia com o algoritmo de treinamento avançado do FitnessAI para guiá-lo através da combinação perfeita de séries, repetições e peso para atingir seus objetivos de condicionamento físico.

● Obtenha resultados com qualquer equipamento que você tenha disponível. Quer seus objetivos de condicionamento físico sejam construir músculos, tonificar ou perder peso rapidamente, o FitnessAI é a maneira mais simples de acessar um regime de treinamento de classe mundial.

● Nossos exercícios fáceis de seguir na academia e em casa são apoiados por dados, não por intuição. O layout simples do FitnessAI permite fácil monitoramento de exercícios para o treino de corpo inteiro.

● FitnessAI planeja suas sessões de ginástica e otimiza saúde, força e condicionamento físico. Seu algoritmo oferece modos de alta repetição para ajudá-lo a ficar tonificado, bem como otimizações avançadas de sobrecarga progressiva para ajudá-lo a construir massa enquanto levanta peso. Fique mais forte e mais rápido em casa ou na academia.

● Seu personal trainer no seu bolso oferece os exercícios de ginástica/casa mais eficazes direcionados às costas, bíceps, peito, tríceps, ombros, pernas, exercícios básicos e exercícios abdominais de levantamento de peso. Especializado em exercícios de levantamento de peso para iniciantes e técnicas avançadas de treinamento de força, o FitnessAI certamente o ajudará na academia.

● O melhor aplicativo de levantamento de peso / melhor rotina de ginástica desenvolvida por levantadores de peso, para levantadores de peso. Com base em 5,9 milhões de treinos, nosso algoritmo inovador certamente superará qualquer personal trainer ou preparador físico humano na academia. Sem mencionar que é uma fração do custo e é mais inteligente! Finalmente um aplicativo de levantamento de peso que faz o que um aplicativo de levantamento de peso deve fazer!

● Exercícios de ginástica otimizados tornam sua rotina de levantamento de peso o mais eficiente possível na academia. Nossa rotina de ginástica é de primeira qualidade e certamente ajudará você a ficar mais forte e alcançar seus objetivos de condicionamento físico

● Defina uma meta de treino ou condicionamento físico e deixe o Fitness AI fazer o resto. O planejador de exercícios inteligente programa exercícios de levantamento de peso em uma programação melhor do que as rotinas 5x5 comuns. Esteja você levantando pesos livres, barras ou máquinas, o registro e rastreador de academia do FitnessAI certamente excederá suas expectativas de levantamento de peso.

● Um plano de levantamento de peso personalizado para deixá-lo mais magro, mais forte ou maior, mais rápido do que qualquer personal trainer ou preparador físico que você encontrar na academia. Construa seu treino com base em seu histórico de treinamento de força. Registre seus exercícios e o algoritmo do FitnessAI fará o resto.

● Fitness AI cria um plano diário personalizado de levantamento de peso e cardio que leva você ao limite na academia

● Fitness AI otimiza automaticamente séries de levantamento de peso, repetições e pesos para cada exercício sempre que você se exercita — fornecendo a quantidade perfeita para construir músculos de forma eficiente. Muito melhor do que um treinador de ginástica!

● Nosso algoritmo é baseado em 40 mil levantadores de peso e frequentadores de academias durante um período de três anos — um dos maiores conjuntos de dados de levantamento de peso do mundo.

● Nossa rotina personalizada de levantamento de peso é equilibrada e estimula os principais grupos musculares. Alterne entre treinos de levantamento de peso todos os dias na academia.

● Cronograma de levantamento de peso incrivelmente fácil de usar - concentre-se no seu treino físico e não no seu telefone (ou no seu treinador de ginástica).

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