Eyesight Recovery

这款应用有助于训练您的眼部聚焦能力（调节能力），而眼部聚焦能力通常会因日常使用智能手机而变得疲劳。

这是一个简单的练习，可以增强眼部周围的肌肉。只需注视屏幕上的两个圆圈，直到它们重合为一个，然后只用眼睛跟随它们的运动，不要移动头部。

预期效果**

- 改善眼部聚焦能力（调节能力）

- 提升视觉清晰度

- 缓解眼部疲劳

- 缓解长时间使用数码设备带来的眼部疲劳

[使用方法]

- 轻触屏幕显示两个黑色圆圈。

- 注视两个圆圈，直到它们在中心重合，然后只用眼睛跟随它们的运动，不要移动头部。

- 我们建议每天进行两次 90 秒的练习（总共 3 分钟）。

[如何集中注意力]

- 有两种集中注意力的方法：

A. **斜视法**：将注意力集中在屏幕前方（斜视）。

B. **平行法**：将注意力集中在屏幕后方。

- 当两个圆圈在中心重合时，将注意力集中在中心的圆圈上。

一般来说，斜视法对近视和老花眼更有效，而平行法对远视更有效。

[注意事项]

- 开始练习时，应用程序会将屏幕亮度调至最高，以确保光源充足。

- 本应用程序旨在帮助改善视力，但我们不保证其有效性。

- 如果您在使用此应用程序时感到眼部不适或眼部不适，请立即停止。