Kinderyoga: Meditation & Spaß

KINDERYOGA是3至99岁的小瑜伽士和瑜伽士的首个参与应用程序

该应用程序非常易于使用。有以下三种世界可以带您进入不同的YOGAVIDEOS：

“在太空中”：瑜伽让早晨变得清新活泼

“与印第安人一起：瑜伽让白天散发出蒸汽

“在海边”：晚上放松瑜伽

YOGA FOR KIDS不仅仅是最新的趋势，它还是增加注意力和注意力的真正秘密武器。还有比那些小心，平衡，专心地走遍世界的孩子更美丽的事物，例如也带回家更好的成绩。这反过来给孩子们带来了自信心，为整个家庭带来了稳定。

儿童瑜伽很有趣：

孩子们像青蛙一样跳跃，像大猩猩一样咆哮，塑造月亮和太阳，成为明星冲浪者。或者他们像一只小海盗女孩一样，在一只腿上站着一只鹦鹉，保持平衡。

孩子们仔细观察和倾听，从而学习嵌入在歌曲，故事和诗集中的儿童友好姿势。长度不一的选择和练习有很多，因此它绝不会令人厌烦或过于苛刻。

视觉震撼的烟花在等着孩子们。所有视频都有适合自己身体的“自己的表情”和“声音”以及“英雄”。因此，瑜伽成为儿童游戏：

在太空中，小宇航员雷克西（Lexy）冲过火箭上的太空，发现了奇怪的行星。

在印度，印度男孩Schneller Schuh偷偷穿过草原，并与他遇到的各种动物交谈。

到了海边，我们和海盗女儿Luna Sternenauge搭上了她的船，拜访了她的朋友，这些海洋生物。

这些练习是根据孩子的日常活动量身定做的：早上有瑜伽可以唤醒和集中精力。午餐时间，孩子们散发着活力，并从日常生活中获得平衡。晚上有放松和梦想之旅。孩子们休息和入睡更快。

科学证明瑜伽可以改善睡眠。这对孩子和父母都有好处。

儿童瑜伽以一种有趣的方式刺激大脑：儿童学会不分心-这对于注意力不足的孩子尤其重要。

生理和认知研究已证明儿童瑜伽的效果：

-对儿童的放松，专心和运动技能特别有效

-改善姿势和平衡

-改善总体和精细运动技能和协调能力

-孩子们学会放松并控制自己的情绪。

-瑜伽可以使孩子理想地平衡压力，缺乏运动和沉重的身体。

-长时间练习瑜伽的孩子会变得更加专心，能够胜任感知自己和他人并发展同理心。

感觉运动发展：协调，运动计划，身体两半之间的相互作用，平衡，身体技能，肌肉增强，语气调节，身体知觉和感觉体验。

心理发展：专心，自我控制，结构化，学习能力，工作行为，记忆力，想象力/想象力。

社会情感发展：情绪平衡，幸福，自信，社交行为，减少恐惧/攻击/冲动。

健康：对心血管系统，新陈代谢，呼吸和氧气供应，睡眠行为，姿势，肌肉和关节有积极影响。

免费浏览世界各地，并阅读有关儿童瑜伽的所有信息！

写信给我们的专家：他们会回答您的所有问题！

通过应用内购买，您可以完全访问所有视频。