Mini Kids Yoga

在日常生活中获得更多的安宁

集中注意力

大量运动和娱乐

使用迷你儿童瑜伽运动，娱乐和呼吸。让您的孩子玩瑜伽。

迷你儿童瑜伽向家庭介绍瑜伽游戏。

通过故事，精美的插图和视频示例，儿童/家庭/日托可以使瑜伽成为他们日常生活的一部分。

玩瑜伽可以在日常生活中保持平衡和镇定。

每种活动都教给孩子们如何利用游戏，运动和呼吸来平衡日常生活。有很多很棒的孩子展示如何打瑜伽。看到其他孩子玩瑜伽是鼓舞人心且具有教育意义的。

许多视频以有趣的韵律和条带使语言动起来。每个瑜伽比赛都有一个很好的例证-例如鼠标，摇马，蛇等。孩子们可以很容易地操作它，因为它有趣而有趣，而且插图生动有趣。

迷你儿童瑜伽应用程序分为八个主题-它们采用颜色编码且易于识别：

精力充沛-所有比赛都能带来和平-认为您可以使身体和平！

精力充沛-这里有很多运动和动作来使身体运动。

专注和专心-这些瑜伽游戏有助于提高专注力，例如在做作业/就寝/就餐之前。

协作-这是有趣的游戏，可以让更多的孩子（和成年人）玩耍。

呼吸-呼吸，并获得镇定，活力，专注，释放沮丧感。

放松-完全安静的精致活动。

瑜伽故事-这是有趣的，稍长的瑜伽故事，例如，印度故事在其中播放瑜伽。

成人瑜伽-这是成人可以在日常生活中使用的四个视频，以使自己平静下来，增加柔韧性和力量。

特征：

-适用于整个家庭/日托机构的55种出色的瑜伽游戏。

-以颜色为主题的主题，因此您可以快速决定是否需要精力，镇定，聚焦或其他任何功能。

-精美有趣的插图，激发好奇心和娱乐性。

-带孩子的有趣且具有教育意义的视频，使孩子们可以反思其他孩子的运动方式。

-孩子们可以自己玩应用程序，整个家庭/机构也可以参与。

瑜伽运动的好处：

-加强和促进协调，力量和敏捷

-增强运动技能，包括总体和精细运动技能

-减少压力和焦虑

-平衡神经系统，使活跃/躁动的孩子更加安宁

-促进创造力和发挥

-促进重点和专心

-支持增加运动和玩耍

-提高身体意识

这只是开始玩瑜伽！

请享用。