Free Stress Sleep Helper

In Stresssituationen fällt es oft schwer, sich Abends von belastenden Gedanken zu lösen - mit negativen Folgen für den eigenen Schlaf.

Diese App hilft Dir dabei, in den Schlaf zu finden. Du hörst (oder schaust) Dir Videos an, während die App die Lautstärke und Bildschirmhelligkeit reduziert, bis Du eingeschlafen bist.

Ich habe diese App ursprünglich für mich selbst geschrieben, sie könnte aber auch für andere nützlich sein. Ich verdiene nichts mit dieser App, daher bitte ich um Nachsicht für Mängel im Layout und kleinere Probleme, die in der App eventuell noch vorhanden sind.