My Gym app

Die My Gym-App verfügt über muskelspezifische Trainingsvideos, die Ihr Bodybuilding mit Trainingsvideos unterstützen, die für jeden Muskel entwickelt wurden. Wenn Sie Mitglied im Fitnessstudio sind und einen persönlichen Trainer für Ihr Gewichtheberprogramm mit Fitnessprogrammen für jede Muskelgruppe benötigen. Zum Beispiel Training für Beine, Brust, Rücken, Bizeps, Trizeps, Gesäßmuskulatur und sogar Wadenmuskulatur.

Wenn Sie also ein Bein-Tagestraining absolvieren, müssen Sie sich nur die Videos ansehen. Es wird Ihr lebenslanger Fitnesstrainer sein.

Es handelt sich um ein Programm für eine Fitness-Frau oder einen Fitness-Mann, der als Ihr Fitnesstrainer fungiert

Gymnastikübung

Es eignet sich für das Training im Fitnessstudio von Experten oder Anfängern, unabhängig von Ihrem Fitnessniveau. Lassen Sie es Ihr Fitnesstrainer sein

Hauptsächlich für Bodybuilding-Workouts werden Sie zum Gymmaster

Für eine perfekte Form in Ihrem Fitnessstudio

lähmen

Wenn Sie sich die muskelspezifische Videoübung ansehen, werden Sie sie richtig ausführen und Muskelzerrungen und Sehnenverletzungen vermeiden. Denn beim Gewichtheben ist es das Wichtigste, Verletzungen zu vermeiden, und das gelingt nur, wenn man es richtig macht.

Die My Gym-App beinhaltet:

Rückenübungen

Schultertraining

Bauchmuskeltraining

Trizeps-Training

Brusttraining

Bizeps-Training

Trapezmuskel

Armtraining

Wadenmuskel

Kernübungen

Oberkörpertraining

Krafttraining

Verwenden Sie Geräte oder Hanteln – alles ist in meiner Fitnessstudio-App enthalten.

In der My Gym-App gibt es spezielle Videos für Muskeln, mit denen Sie Ihr Bodybuilding mit Trainingsvideos für alle Muskeln trainieren können. Sie haben einen Vertrag abgeschlossen und müssen einen Personal Trainer für Ihre Trainingsroutine mit Fitnessprogrammen für Ihre Muskelgruppe aufsuchen. Kommen Sie mit allen Mitteln zu Gambe, Petto, Schiene, Bicipiti, Tricipiti, Glutei und persino muscoli del polpaccio.

Nun, es gibt eine Warnung, um alles zu sehen, was Sie wissen, und Ihr Video zu bewachen. Du bist der Palästinenser für dein ganzes Leben.

Es handelt sich um ein Programm für eine Frau oder einen Fitness-Mann, der als Palästinenser tätig ist

Esercizio in Palästra

Ich habe mich für die Herausforderung in Palästina entschieden, indem ich als Experte oder Chef, unabhängig von Ihrem Fitness-Leben, Sie als Ihren Fitness-Trainer gesehen habe

Der Hauptgrund für seine Bodybuilding-Aktivitäten ist der Sarai-Meister von Palästina

Für eine perfekte Form in Ihrem Fitnesszentrum

tendine del ginocchio

Während ich das Trainingsvideo speziell für meine Muskulatur bewache, werde ich es korrigieren und die Muskel- und Sehnenläsionen vermeiden. Aus diesem Grund möchte ich Ihnen sagen, dass das Wichtigste darin besteht, Unglücke zu vermeiden, und dass Sie sich in die falsche Richtung begeben.

L'app La mia palestra prevede:

esercizi per la schiena

allenamenti per le spalle

Esercizi per addominali

allenamenti tricipiti

allenamenti al petto

allenamenti bicipiti

Muscolo Trapezio

allenamenti per le braccia

Muscolo del Polpaccio

Basisübungen

Allenamento della parte superiore del corpo

Allenamento della forza

Alle Maschinen und Geräte sind in meiner App für den Laden enthalten

Die Anwendung „My Gym“ enthält Videos spezieller Fitnessübungen für Muskeln, die Sie mit Videos von Fitnessübungen, die für jeden Muskel entwickelt wurden, an Ihre Kultur weitergeben. Sie sind Mitglied in einem Fitnessstudio und benötigen einen persönlichen Trainer für Ihre Trainingsroutine mit körperlichen Fitnessprogrammen für jede Muskelgruppe. Wir trainieren für Piernas, Pecho, Espalda, Bizeps, Trizeps, Gesäßmuskeln und einschließlich der Pantorilla-Muskeln.

Heute, seit einem Tag der Piernas-Veranstaltung, ist es notwendig, diese Videos zu lesen. Será tu entrenador de gimnasio de por vida.