Rise: 66 Days Life reset

Aufstieg: 66 Tage, um sich zusammenzureißen

Haben Sie Probleme mit der Motivation oder der Richtung? Rise bietet ein personalisiertes 66-Tage-Programm, das Ihnen hilft, Ihr Leben neu zu gestalten. Rise ist auf Menschen zugeschnitten, die einen Sinn und einen Neuanfang suchen. Es ist mehr als eine App – es ist ein Begleiter auf Ihrem Weg zur Selbstverbesserung.

So funktioniert Rise:

1. Personalisierte Programmerstellung

Beginnen Sie mit einem einfachen Fragebogen zu Ihrem aktuellen Lebensstil. Rise wird ein individuelles Life-Reset-Programm erstellen, das sich auf sechs wichtige Bereiche konzentriert: Schlaf, Wasser, Bewegung, Geist, Bildschirmzeit und Duschgewohnheiten.

2. Allmähliche Erhöhung der Herausforderung

Jede Woche entwickeln sich Ihre Aufgaben weiter, werden immer anspruchsvoller und spornen Sie dazu an, in Ihren täglichen Routinen zu wachsen und erfolgreich zu sein.

3. Tägliche Erinnerungen und Aufgaben

Jeden Morgen präsentiert Ihnen Rise die Aufgaben des Tages. Haken Sie sie bis Mitternacht ab und beobachten Sie, wie sich Ihre Fortschritte entfalten.

Warum 66 Tage?

Es ist wissenschaftlich belegt, dass 66 Tage ein effektiver Zeitrahmen sind, um neue Gewohnheiten zu entwickeln. Rise nutzt dies, um Ihnen dabei zu helfen, positive Veränderungen für eine dauerhafte Wirkung zu festigen.

Treten Sie der Rise-Bewegung bei:

Beim Aufstieg geht es nicht nur um Selbstverbesserung; es geht um Gemeinschaft. Teilen Sie Ihren Erfolg, gewinnen Sie Erkenntnisse von anderen und werden Sie Teil eines unterstützenden Netzwerks.

Laden Sie Rise jetzt herunter und machen Sie den ersten Schritt in Richtung eines erfüllteren und motivierteren Lebens. Ihr 66-tägiger Lebensreset erwartet Sie.

Hinweis: Bitte beachten Sie, dass Sie das individuell erstellte Programm nur ansehen können, bevor Sie mit der kostenlosen Testversion beginnen. Sie können das Programm erst starten und die in den Vorschauen dargestellten Funktionen wie Fortschrittsverfolgung und soziales Teilen nutzen, nachdem Sie die kostenlose Testversion des wöchentlichen Abonnementplans von Rise gestartet haben.