What Can I Eat

What Can I Eat ist eine interaktive Online-Reihe zur Ernährungserziehung

What Can I Eat ist eine interaktive Online-Reihe zur Ernährungserziehung von Experten der American Diabetes Association, in der gezeigt wird, wie Sie sich zu einem besseren Diabetes-Management ernähren können.

Die Module konzentrieren sich auf: Erstellen eines nahrhaften Lebensstils, Wie Sie Ihren Teller planen, Ernährungsbausteine ​​(einschließlich der Wahl von Kohlenhydraten, leistungsstarkem Protein, gesunden Fetten), Mehr Geschmack, weniger Salz, Essen Sie gut und geben Sie weniger aus und Erobern Sie das Essen auswärts.

Nach Abschluss Was kann ich essen? Die Teilnehmer können demonstrieren und teilen: wie Essen beim Umgang mit Diabetes helfen kann, wie man eine stressfreie Essensplanung hat, preisgünstige Wege, sich gut zu ernähren, wie man Diabetes-Ernährung handhabt, während man außer Haus isst