Empowered Motherhood Program

¡Su fuerte embarazo, nacimiento informado y Empowered Motherhood ™ comienzan ahora! Siéntete fuerte con entrenamientos seguros dirigidos por fisioterapeutas, informado con educación experta y apoyado en cada etapa de tu embarazo, parto y maternidad. Todo combinado en un programa semanal motivador y fácil de usar.

"Es como tener su propio fisioterapeuta de la salud de la mujer que la guíe durante el embarazo, el parto y el viaje posnatal" - Sarah

Creado por Lyz Evans, fisioterapeuta titulada en salud de la mujer y la entrenadora de embarazo y posparto, Kimmy Smith, el EMP le brinda todo lo que necesita para ayudarla a avanzar de manera segura durante el embarazo, prepararse para el parto y sanar su cuerpo después del parto.

Desde el primer trimestre hasta el primer cumpleaños, lo tenemos cubierto con una gran variedad de entrenamientos, entrevistas con expertos y apoyo en la vida real. Manténgase motivado con las funciones de la aplicación, como el calendario de ejercicios diarios, recordatorios de ejercicios y listas de ejercicios favoritos.

Avalado por el Australian College of Midwives y recomendado por obstetras, el EMP es el programa pre y postnatal más detallado jamás creado.

Lo que obtienes

Acceso ilimitado a más de 300 entrenamientos dirigidos por expertos y videos educativos para cada etapa de su embarazo, parto y viaje postnatal transmitidos en HD y disponibles para descargar para uso sin conexión.

Un programa semanal dirigido por expertos para cada semana de su embarazo y viaje posparto, además de educación de expertos y entrenamientos especializados para cuando más los necesite.

Una amplia gama de entrenamientos para elegir que incluyen ejercicios de pilates, barra, fuerza, yoga y cardio, además de meditaciones guiadas.

Programas especializados para dolor pélvico, preparación para el parto, recuperación de cesárea, prolapso, regreso a la carrera y más.

Mantenga su núcleo fuerte, reduzca la separación del estómago y proteja su piso pélvico para el nacimiento con nuestro programa especializado de conexión del núcleo.

Transmita videos fácilmente desde su teléfono a sus dispositivos con Chromecast o AirPlay.

Programe sus prácticas en el calendario incorporado en la aplicación. Reciba recordatorios cuando sea el momento de comenzar

Horas gratuitas de la clínica con la fisioterapeuta Lyz Evans de Women's Health, donde puede obtener comentarios en tiempo real sobre su embarazo y su salud, solo disponible para miembros de EMP.

Encuentre los entrenamientos que desea de manera simple y fácil con nuestro sistema de filtrado avanzado, y luego guárdelos en sus favoritos para un acceso rápido y fácil.

Mucho apoyo y orientación en la vida real con eventos en tiempo real, preguntas y respuestas de expertos, horarios de atención clínica y una comunidad en crecimiento de madres comprensivas.

MEMBRESÍAS LIMITADAS DE MIEMBROS DE LA FUNDACIÓN

Membresía mensual por AU45 por mes.

Membresía de seis meses por AU33 por mes * $ 199 por 6 meses

TODO CON UNA PRUEBA GRATUITA DE 7 DÍAS.

Esta aplicación de video / VidApp está orgullosamente impulsada por VidApp.

Si necesita ayuda, diríjase a: https://vidapp.com/app-vid-app-user-support/

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