Yoga lecciones - Meditación

Yoga - Lecciones de yoga - Clases de yoga en video para todos los niveles.

Ejercicios de yoga para que puedas practicar en casa.

También, documentales sobre yoga, la historia del yoga, dieta ayurveda, y mucho más.

Meditaciones guiadas y ejercicios para:

- Relajar mente y cuerpo

- Dormir - Relajación profunda

- Eliminar exceso de pensamientos

- Alinear y sanar chakras

- Meditación Vipassana

- Meditación para dormir

- Sanación emocional

- Meditación - Paz interior

- Maditación para el estrés - Dormir

- Conciencia plena

- Energía positiva curativa

También mantrams y frases inspiradoras para que cada día sea un bonito y apasionante.

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