My Coach & دليل كمال الاجسام

برنامه مربی من

این برنامه ای است که به عنوان مربی بدنسازی حرفه ای شخصی شما از نظر عمل می کند

روش صحیح انجام کلیه تمرینات در باشگاه با اصلاح اشتباهات رایج در ورزش و همچنین باعث نجات شما خواهد شد.

1 - تمرینات خانگی

۲- رژیم غذایی مناسب بدن شما

3- سیستم های آموزشی مناسب روز شما

4-اطلاعات مهم در مورد مکمل های ورزشی

مزایای

• تمام تمرینات آهنی برای هدف قرار دادن تمام عضلات بدن، با شفاف سازی عضلات اصلی و ماهیچه های کمکی

• تمرینات خانگی جامع برای کل بدن

• سیستم های آموزشی مناسب برای نیازهای شما

• سیستم های ناهار مناسب با طبیعت بدن شما

• بخش اشتباهات رایج برای تنظیم عملکرد شما در تمرین

• اطلاعات ساده و مفید در مورد مکمل های غذایی

• طراحی ساده و جذاب

• یک ماشین حساب پیشرفته برای کالری بدن شما

• اندازه آن نسبت به امکاناتش کوچک است

• بخش مربی برتر

جهت ها

می توانید حساب خود را به بخش TOP COACH اضافه کنید و از کانال خود پشتیبانی عالی دریافت کنید

حمایت

اگر در برنامه با مشکلات فنی روبرو هستید یا کمک دیگری می خواهید، از طریق [email protected] به ما پیام دهید.