Yo Sin Humos

YOsinhumos es una aplicación del grupo Ribera Salud que te servirá de ayuda si quieres dejar de fumar o ya has abandonado el tabaco.

En YOsinhumos encontrarás el apoyo que necesitas para vivir sin cigarrillos y llevar una vida más saludable. Estadísticas, motivación, consejos… Los contenidos de esta app están diseñados por nuestros propios profesionales de neumología, especialistas en tu salud.

¡Si decides dejar de fumar descárgate nuestra aplicación! El día es HOY.

En YOsinhumos encontrarás:

- Seguimiento sobre el número de cigarrillos que has dejado de fumar

- Contador del tiempo que hace que no fumas

- Dato actualizado del dinero que ahorras sin fumar

- Logros que alcanzas con el abandono del tabaco

- Información sobre las sustancias tóxicas que se encuentran en el tabaco

- Consejos para no fumar diseñados por neumólogos

- Botón de “ayuda” si sientes ganas de fumar

- Recomendaciones para reducir la ansiedad del tabaco

- Estadísticas sobre qué días de la semana sientes más ganas de fumar, horas y motivos

- Posibilidad de compartir tus progresos con amigos en Facebook o Twitter

Dejar de fumar es una gran decisión. ¡Enhorabuena!