breathe: Meditation, Achtsamke

Heureusement, plus détendu et plus sain à la journée: Découvrez le respirer application de méditation, combien il est facile de méditation - quand et où vous voulez.

La respiration Meditation Timer vous ouvre la voie à une plus grande attention individuelle et de détente. Il est plus facile de vous traiter dans la vie quotidienne souvent stressant lui les délais d'attente nécessaires et ainsi de retrouver votre équilibre intérieur. Essayez-le!

La méditation régulière scientifiquement prouvée, on peut mieux gérer le stress et de se sentir généralement mieux. A quelques minutes d'exercice quotidien pour réaliser des effets notables.

La facilité d'utilisation et des réglages individuels faire de la méditation h pour l'application de relaxation optimale pour débutants et avancés respirer:

- Placez la durée de votre méditation une minute précise;

- Choisissez des tonalités d'alerte personnalisé que le signal que vous commencez et finissez votre pratique de la pleine conscience;

- Saisir le mode intervalle à réglage variable pour vous faciliter votre orientation temporelle et se concentrer;

- Vous souhaitez être accompagné pendant la méditation musique de fond, offre que vous respirez le son de détente de votre choix.

Avec ses fonctions claires est l'idéal respirez-app pour ceux qui souhaitent acquérir une première expérience de la méditation. Pour accompagner les premiers pas ici fournit le mode d'intervalle en particulier à: Minutes façon réglable, un gong assure que le méditant peut estimer le temps et recentré à plusieurs reprises.

Les fonctionnalités avancées de la minuterie de méditation, la capacité d'effectuer des exercices indépendamment du temps et de lieu - dans le bureau, et bien sûr à la maison.

Si vous voulez méditer en silence, utilise uniquement les tonalités d'alerte sélectionnables individuellement - à propos de Gong, Triangle ou harpe, montrent le début et la fin de la méditation.

Si vous méditant avec un doux bruit dans le fond plus clair, la respiration Meditation Timer propose différentes variantes de bruits de vagues sur les chants d'oiseaux de la musique relaxante.

Avec respirer Méditation pm Vous avez tout à beaucoup conscients tous les jours avec vous-même, vous spécifiquement pour se détendre et passer par vos pensées. À long terme, vous arriverez comme une vie plus saine avec moins de stress, où vous savez l'apprécie ici et maintenant.

La minuterie de méditation est le premier module de respirer app. Dans les semaines et les mois à venir, nous continuerons à mettre à jour et d'élargir l'application. Nous attendons avec impatience les réactions des utilisateurs respirer: Dites-nous vos souhaits et suggestions heureux avec - afin que nous puissions respirer par vos idées évoluent!