OneStep - 운동기록

Obtenez un sentiment d'accomplissement en visualisant les petits succès à travers des enregistrements

Habituez-vous à faire de l'exercice avec des enregistrements répétés et créez des habitudes d'exercice régulières et saines à votre guise.

[fonction principale]

Paramètres de routine

- Vous pouvez définir des divisions et des routines d'exercices pour chaque jour de la semaine.

maison

- Vous pouvez consulter le résumé de la routine d'exercice quotidienne et l'état de l'exercice du jour.

entraînement

- Lorsque vous terminez la routine d'exercices d'aujourd'hui, un enregistrement est automatiquement créé.

enregistrer

- Vous pouvez vérifier vos enregistrements d'exercices via le calendrier.

[Fonctionnalités détaillées]

Routine

- Définissez votre propre nom de routine

- Paramètres de routine pour chaque jour de la semaine

- Réglez le jour de la semaine et la zone d'exercice (poitrine, bras, bas du corps, dos, épaules, corps nu)

- Réglez le poids et le nombre de fois pour chaque exercice

maison

- Résumé de la routine hebdomadaire

- Vérifiez le nombre de fois que vous avez exercé avec la routine

- Vérifiez la zone d'exercice d'aujourd'hui

entraînement

- Vérifiez les informations de routine d'aujourd'hui

- Vérifier les informations définies pour chaque exercice

- Modification du poids, du nombre de fois et des séries pendant l'exercice

- Minuterie de pause

- Sauvegarder automatiquement les enregistrements à la fin de l'exercice

enregistrer

- Vérifiez la date à laquelle vous avez exercé vos activités via le calendrier

- Vérifier les enregistrements d'exercices par date

OneStep - Les enregistrements d'exercices sont créés en expérimentant les avantages et le plaisir que l'enregistrement apporte pendant l'exercice et l'enregistrement.

Nous avons développé ceci pour partager ce sentiment avec tous ceux d'entre vous qui font actuellement de l'exercice dur pour diverses raisons.

Nous espérons avoir un impact positif grâce à notre application et merci encore une fois d'avoir téléchargé l'application.

De nombreuses personnes envisagent toujours de faire de l'exercice avec une grande passion. Mais à mesure que le temps passait et que je ne respectais pas mon plan,

Il y a des moments où vous vous montrez minable. Ne vous découragez pas pour autant. Ce n’est pas facile de bien faire au départ.

L’important est de ne pas abandonner. J'espère que vous vous mettrez au défi et obtiendrez d'excellents résultats non seulement dans l'exercice mais aussi dans tout ce que vous visez.😎

[prudence]

❗ Si vous supprimez l'application, vos enregistrements d'exercices seront supprimés

❗ Si vous supprimez un exercice que vous avez ajouté, toutes les informations relatives à cet exercice seront supprimées.

😎 Développement - Chanhee Kim ([[email protected]](mailto:[email protected])), Sohee Lee ([[email protected]](mailto:[email protected]))

❓ Contact - [[email protected]](mailto:[email protected])[,[email protected]](mailto:,[email protected])