Fasting 16:8 & Calorie Counter

Capai sasaran kesehatan dan kebugaran Anda dengan aplikasi penuh fitur kami yang dirancang untuk menyederhanakan penghitungan kalori dan mendukung perjalanan puasa intermiten Anda. Baik Anda ingin menurunkan berat badan, menjaga pola makan seimbang, atau memantau rutinitas puasa Anda, aplikasi ini adalah mitra sempurna Anda.

🌟 Fitur Utama:

🕒 Pelacak Puasa – Kuasai Puasa Intermiten

Pilih metode puasa intermiten yang populer seperti 16:8, 18:6, atau 14:10.

Lacak kemajuan puasa Anda dengan pembaruan waktu nyata dan wawasan motivasi.

Dapatkan pengingat dan tip untuk tetap mengikuti tujuan puasa Anda.

Lacak asupan air Anda dan ingatkan pengguna untuk tetap terhidrasi sepanjang hari

📊 Penghitung Kalori – Pelacakan Nutrisi yang Mudah

Temukan fakta nutrisi hanya dengan mengambil foto makanan Anda.

Pindai kode QR pada paket makanan untuk mendapatkan rincian kalori dan nutrisi instan.

Lacak dari database besar makanan dan minuman dengan fakta nutrisi akurat seperti kalori, protein, karbohidrat, lemak, dan banyak lagi.

Catat dan lacak kalori dari semua yang Anda makan untuk gambaran diet Anda yang lebih jelas.

Tetapkan sasaran kalori yang dipersonalisasi berdasarkan gaya hidup dan tujuan kesehatan Anda.

💡 Wawasan yang Dipersonalisasi

Analisis kesehatan fisik Anda

Pantau asupan harian dan riwayat puasa Anda dengan grafik dan laporan intuitif.

Saran yang disesuaikan untuk membantu Anda mencapai tujuan Anda lebih cepat.

💪 Manfaat Menggunakan Aplikasi Kami:

Peningkatan Kesehatan: Capai tujuan penurunan berat badan Anda dan tingkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

Peningkatan Energi: Merasa lebih berenergi dan fokus sepanjang hari.

Mencegah Penyakit: mencegah berbagai penyakit seperti diabetes, penyakit jantung dan kanker.

Tidur Lebih Baik: Optimalkan pola tidur Anda dan bangun dengan segar.

Peningkatan Kejernihan Mental: Meningkatkan fungsi kognitif dan kesehatan otak.

🎯 Mengapa Memilih Aplikasi Ini?

Aplikasi kami menggabungkan kekuatan pelacak puasa dan penghitung kalori untuk membantu Anda:

✅ Kelola berat badan secara efektif melalui puasa intermiten.

✅ Pahami kandungan nutrisi pada makanan yang Anda konsumsi.

✅ Bangun kebiasaan sehat dengan pelacakan yang konsisten dan wawasan yang dipersonalisasi.

✅ Tetap termotivasi dengan pengingat harian, grafik kemajuan, dan alat penetapan tujuan.

Mulailah transformasi kesehatan Anda hari ini! Baik Anda seorang pemula atau ahli dalam puasa intermiten dan penghitungan kalori, aplikasi ini akan memandu Anda di setiap langkah.

Unduh Puasa 16:8 - Penghitung Kalori hari ini dan mulailah perjalanan Anda menuju diri Anda yang lebih sehat dan bahagia!