Hábitos Saludables

inithealth adalah aplikasi yang dirancang untuk membantu Anda menjaga kesehatan dan meningkatkan kesejahteraan Anda.

Belajarlah untuk menjaga kesehatan Anda dengan inithealth. Riwayat medis Anda dapat diperbarui dan dapat diakses, melacak pengukuran yang memengaruhi kesehatan Anda, melacak perawatan dan penyakit, mengakses saran kesehatan dan nutrisi ... Semua ini dengan cara yang mudah dan aman.

Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk bergabung dengan tantangan olahraga (berenang, berlari, berjalan ...) serta kebiasaan gaya hidup sehat (menurunkan berat badan, tidur lebih baik, berhenti merokok ...) untuk membuatnya lebih mudah untuk mengurus diri sendiri.

Dari platform inithealth Anda dapat menyinkronkan data Anda dengan aplikasi dan perangkat aktivitas lain (Garmin, Fitbit, Runkeeper, Strava, Jawbone ...) tetapi jika Anda suka, Anda juga dapat memasukkan data secara manual.

Penggunaan aplikasi ini memiliki hadiah, penghargaan kesehatan poin inithealth untuk pengguna yang merawat diri mereka sendiri.

Sekarang inisitas membantu Anda menjaga pola makan Anda dengan cara sederhana yang mengusulkan menu sehat untuk setiap hari dalam seminggu. Anda akan dapat berkonsultasi dengan formulir elaborasi, bahan-bahan yang diperlukan dan kontribusi kalori dan nutrisi dari masing-masing hidangan yang akan Anda siapkan.

Catatan: Melanjutkan penggunaan GPS di latar belakang dapat mengurangi masa pakai baterai secara signifikan.