iyarn check in

iyarn adalah platform inovatif yang memberdayakan pengguna untuk merenungkan dan meningkatkan area utama kehidupan mereka melalui check-in rutin. Dengan mengintegrasikan wawasan pribadi, data kesehatan, dan alat penetapan tujuan, iyarn membantu individu membangun hubungan yang lebih kuat dengan diri mereka sendiri dan orang lain sambil memupuk kesejahteraan holistik.

iyarn sangat cocok untuk:

Pengembangan pribadi; bagi individu yang ingin mengembangkan kesadaran diri yang lebih besar.

Manajemen kasus; untuk organisasi layanan sosial seperti sekolah, tempat kerja dan pengembangan karier.

Peneliti; untuk melacak hasil pasien melalui jurnal, pemeriksaan psikososial yang dapat disesuaikan, dan biometrik dari perangkat yang dapat dikenakan.

Pembinaan; untuk membantu pelatih melacak bagaimana keadaan anggota tim mereka secara fisik dan psikologis.

Fitur Inti:

Life Check-in: Mengukur dan melacak kesejahteraan di berbagai dimensi kehidupan yang sepenuhnya dapat disesuaikan, seperti kesehatan fisik, kejernihan mental, hubungan, dan keseimbangan kehidupan kerja.

Rekomendasi yang Dipersonalisasi: Gunakan wawasan terperinci untuk membuat strategi yang dapat ditindaklanjuti untuk peningkatan dan sumber daya dukungan

Pelacakan Sasaran: Tetapkan, pantau, dan capai sasaran pribadi yang bermakna dengan umpan balik waktu nyata.

Dukungan Komunitas: Bagikan kemajuan Anda dengan teman, keluarga, atau jaringan dukungan tepercaya untuk memperdalam koneksi Anda.

Mengapa Metrik Kesehatan Terintegrasi Baru Kami Sangat Penting bagi Fungsionalitas iyarn:

iyarn memadukan data dari Health Connect untuk meningkatkan praktik refleksi pengguna dan memberikan wawasan bermakna yang disesuaikan dengan tujuan kesejahteraan mereka. Setiap metrik kesehatan yang diminta memiliki tujuan tertentu:

1. ActiveCaloriesBurned / TotalCaloriesBurned: Membantu pengguna menilai pengeluaran energi mereka untuk lebih memahami tingkat aktivitas dan menetapkan tujuan yang terkait dengan kebugaran atau manajemen berat badan.

2. Langkah, Jarak, Kecepatan, dan Ketinggian yang Diperoleh: Melacak tren aktivitas fisik dan mendukung pengguna dalam menetapkan sasaran gerakan atau latihan yang realistis.

3. HeartRate, pemindaian EKG, RestingHeartRate, dan HeartRateVariability: Memberikan wawasan tentang kesehatan kardiovaskular dan tingkat stres, membantu pengguna memantau perubahan dari waktu ke waktu dan mengambil tindakan untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

4. RespiratoryRate dan Oxygen Saturation: Penting bagi pengguna dengan tujuan kesehatan pernapasan atau kardiovaskular, memberikan wawasan tambahan tentang pemulihan kebugaran atau manajemen kondisi kronis.

5. BodyFat, BoneMass, Weight, Height, dan BasalMetabolicRate: Memungkinkan pengguna untuk melacak metrik komposisi tubuh utama sebagai bagian dari tujuan kebugaran dan nutrisi mereka.

6. SleepSession: Memungkinkan pengguna untuk mengevaluasi kualitas dan pola tidur, yang merupakan dasar bagi kesehatan dan produktivitas secara keseluruhan.

Nomor telepon 7. Glukosa Darah dan Tekanan Darah: Mendukung individu yang mengelola kondisi kronis seperti diabetes atau hipertensi, memungkinkan mereka melacak metrik utama di samping aspek lain dari kesejahteraan mereka.

8. BodyTemperature: Berguna untuk melacak tren pemulihan dan mengidentifikasi potensi masalah kesehatan.

Privasi dan Keamanan: Kami benar-benar mematuhi kebijakan Izin Apple Health Connect, hanya meminta data minimum yang diperlukan untuk memberikan fungsionalitas inti aplikasi. Semua data diproses dengan aman dan digunakan semata-mata untuk memberikan wawasan yang dipersonalisasi kepada pengguna.

Kesejahteraan Anda, Kendali Anda: iyarn berkomitmen untuk memberdayakan pengguna dengan wawasan yang dapat ditindaklanjuti tanpa mengorbankan privasi mereka. Anda tetap memegang kendali penuh atas data yang Anda bagikan, dengan opsi untuk menyesuaikan izin sesuai dengan preferensi Anda.