Fit List

एक 'करने के लिए' फिटनेस सूची बनाएं और आकार में रहें।

अपने दैनिक और साप्ताहिक लक्ष्यों की सूची बनाएं, जैसे:

1. 20 पुश अप्स करें

2. 10 जंपिंग जैक करें

फिट सूची सुनिश्चित करेगी कि आप इसे पूरा कर लें।