HF Period Tracker

अवधि कैलेंडर के साथ अपने मासिक धर्म चक्र पर नज़र रखें। यह आपके मासिक धर्म, चक्र, ओव्यूलेशन और गर्भाधान की संभावना को ट्रैक करता है। पीरियड ट्रैकर गर्भ धारण करने वाली महिलाओं और जन्म नियंत्रण की कोशिश करने वाली दोनों महिलाओं की मदद करता है।

पीरियड ट्रैकर उपयोगी है, चाहे आपके पीरियड्स अनियमित हों या नियमित। यह हर दिन आपके गर्भधारण की संभावना को ट्रैक कर सकता है। आप अपने गर्भाशय ग्रीवा बलगम, बीएमआई, यौन गतिविधि, वजन, तापमान, लक्षण या मूड को भी रिकॉर्ड कर सकते हैं। इसे अपनी व्यक्तिगत अवधि डायरी के रूप में सोचें। यह आपको आकार में लाने, वजन कम करने और स्वस्थ रहने में मदद करेगा।