Madcow 5x5

मैडको 5x5 शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम के लिए अपने कसरत की योजना बनाएं और ट्रैक करें

लोकप्रिय मैडकाउ 5x5 शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम के लिए वर्कआउट ट्रैकिंग ऐप।

वर्कआउट प्लानिंग

ऐप आपके लिए वर्कआउट तैयार करता है और स्वचालित रूप से वजन बढ़ाता है, ताकि आप वजन उठाने पर ध्यान केंद्रित कर सकें।

अपने वर्कआउट को लॉग करें

अपने वर्कआउट को लॉग करना इससे आसान नहीं हो सकता: ऐप आपको बताता है कि कितना वजन उठाना है और कितने दोहराव के लिए, और आप यह भी बताते हैं कि आप सफल हुए या नहीं।

अपनी प्रगति को ट्रैक करें

अपनी प्रगति पर नज़र रखें और प्रेरित रहें। पता लगाएँ कि आप कब स्थिर होना शुरू करते हैं और एक नया प्रशिक्षण चक्र शुरू करने की आवश्यकता है।

सेट के बीच आराम करें

क्या आपने कभी सोचा है कि आपके आखिरी सेट को कितना समय हो गया है? क्या आपका मन अक्सर सेटों के बीच भटकने लगता है? कोई चिंता नहीं - स्वचालित विश्राम टाइमर आपको बताएगा कि दूसरे के लिए जाने का समय कब है।

इतिहास बनाओ

अपने समाप्त वर्कआउट को इतिहास दृश्य में ब्राउज़ करें और कैलेंडर को उन खूबसूरत हरे बुलबुले से भरें। याद रखें - निरंतरता ही कुंजी है।

लेकिन रुकिए, और भी बहुत कुछ है!

- लाइट और डार्क मोड

- वजन इकाइयों के रूप में किलो और पौंड का समर्थन करता है

- समर्थित भाषाएँ: अंग्रेजी, स्पेनिश, पुर्तगाली और फिनिश।

कोई बग मिला? क्या आप कोई सुविधा सुझाना चाहते हैं? मुझसे [email protected] पर संपर्क करें