18A Fitness

Con l'app 18A Fitness, puoi iniziare a monitorare i tuoi allenamenti e pasti, misurare i risultati e raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, il tutto con l'aiuto del tuo personal trainer.

- Accedi ai piani di allenamento e monitora gli allenamenti

- Pianifica gli allenamenti e mantieni il tuo impegno battendo i tuoi record personali

- Tieni traccia dei progressi verso i tuoi obiettivi

- Gestisci il tuo apporto nutrizionale come prescritto dal tuo allenatore

- Stabilisci obiettivi di salute e fitness

- Invia messaggi al tuo allenatore in tempo reale

- Tieni traccia delle misurazioni del corpo e scatta foto dei progressi

- Ricevi promemoria di notifica push per allenamenti e attività programmate

- Connettiti a dispositivi indossabili come Apple Watch (sincronizzato con l'app Salute), Fitbit e Withings per sincronizzare istantaneamente le statistiche del corpo

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