Impara l'Aikido

L'Aikido è un'arte marziale moderna giapponese. Fu sviluppato da Morihei Ueshiba (1883-1969), approssimativamente tra gli anni '30 e '60. La diffusione internazionale dell'Aikido iniziò dopo la seconda guerra mondiale.

L'Aikido è una tecnica che consiste nel neutralizzare uno o più avversari. La strategia dell'aikido è sconfiggere se stessi, cioè non coltivare la violenza o l'aggressività.

In questa tecnica, la formazione sarà basata sulla nostra percezione e lo sviluppo della nostra decisione.

Nell'aikido, l'autodifesa si basa sull'afferrare i polsi degli avversari

Troviamo diversi attacchi, nel livello avanzato sono consentiti attacchi contro pugni, calci, ecc. Consentendo così al praticante di affrontare il conflitto dall'inizio della pratica, in modo progressivo, sicuro e graduale.

La tecnica si basa sulla pratica del rilassamento e dell'allenamento muscolare.

La pratica di questo sport si basa sulla resistenza e sulle strategie.

È una delle poche arti marziali in cui puoi afferrare e lanciare il tuo avversario.

Le strategie in questo sport sono fondamentali.

Questo sport richiede molta tecnica e resistenza per vincere la battaglia.

Molte delle strategie si basano sul far cadere l'avversario a terra nel più breve tempo possibile.

Tutta la pratica che fai è poca.

In questo sport le strategie sono per l'auto-attacco e l'autodifesa.

La resistenza è fondamentale per stare in piedi.

Le strategie sono anche usare le tecniche e lanciare l'avversario a terra.

In questo sport devi afferrare rapidamente il tuo avversario e usare l'autodifesa in modo che non ti butti a terra.

L'Aikido richiede molta pratica e tecnica, oltre ad avere molta resistenza e una buona difesa personale per afferrare velocemente e vincere il combattimento.

Nell'aikido le strategie e la pratica sono molto importanti per eseguire bene una delle arti marziali che ti permette di afferrare il tuo avversario.