SoberTrack - Quit Alcohol

飲み物を勧められたら、「私はシラフです！」と言いましょう。

SoberTrack は、飲酒量を減らしたりやめたりするのに役立つ強力なアルコール追跡ツールで、飲酒習慣を管理します。断酒カウンター、アルコールを減らすモチベーション、または他の人気アプリのように進捗状況を追跡する方法を探している場合でも、SoberTrack は正しい道を進むために必要なツールを提供します。

# 主な機能:

- アルコール消費量トラッカー – 飲み物を記録し、摂取量を追跡し、経時的なパターンを確認します。

- 素面日カウンター – 進捗状況を監視し、マイルストーンの達成でモチベーションを維持します。

- 毎日の誓約と振り返り – 毎日の目標を設定し、1 日の終わりに進捗状況を確認します。

- お金と時間の節約計算機 - アルコールを減らすかやめることによってどれだけ節約できたかを確認します。

- トリガーと習慣を特定する - より健康的な習慣を築くために、いつ、なぜ飲酒するかを分析します。

- パーソナライズされたモチベーションと洞察 - 順調に進むための毎日の励ましとヒントを入手します。

- プライベートかつ安全 – あなたの旅は個人的なものです。安全なアクセスで進行状況をロックします。

# SoberTrack を選ぶ理由

多くの人は、断酒を維持したりアルコール摂取量を減らしたりするのに役立つアプリ、たとえば断酒仲間として機能するアプリ、断酒時間を追跡するアプリ、コミュニティ主導の断酒アプリにサポートを求めています。 SoberTrack は、これらの機能の最高の部分を使いやすいツールに組み合わせて、ユーザーが責任を持ち、モチベーションを保ち、選択をコントロールできるようにします。 SoberTrack は、主要なアルコール削減アプリ、断酒カウンター、習慣トラッカーの最も強力な機能を 1 つのスムーズなエクスペリエンスに組み合わせています。あなたの用途として使用してください:

- アルコール摂取記録

- 地味な日のトラッカー

- モチベーションの相棒

- トリガーと習慣のアナライザー

- コミュニティサポートハブ

ドライ ジャニュアリーを実行している場合でも、飲酒量を減らしている場合でも、長期的な禁煙を行っている場合でも、SoberTrack はあなたの旅のあらゆる段階をサポートします。

#地味なコミュニティに参加する

あなたの道を理解している他の人とつながりましょう。私たちのコミュニティ チャットとサポート グループを利用すると、好奇心が強い人でも、禁煙に全力で取り組んでいる人でも、勝利を共有し、励ましを得ることができ、孤独を感じることはありません。

# ゲーム化された禁酒ランキングと実績

レベルアップしてモチベーションを維持しましょう！バッジを獲得し、断酒ランクを上げて、リーダーボードに自分の名前を表示しましょう。フレンドリーな競争は旅をより楽しく、刺激的なものにします。

# 断酒の旅を今すぐ始めましょう

すでに何千人もの人々が SoberTrack を使用してアルコールとの関係を変え始めています。素面のライフスタイルを模索しているだけでも、完全に禁酒の準備ができている場合でも、SoberTrack は成功するためのツール、コミュニティ、モチベーションを提供します。

より健康的な飲酒習慣への旅を今すぐ始めましょう。 SoberTrack をダウンロードして、より良い自分への第一歩を踏み出しましょう!より健康で、よりマインドフルなあなたへの道はここから始まります!