Gedara GYM eka - ගෙදර Gym ඒක

가정 운동은 모든 주요 근육 그룹에 매일 운동을 제공합니다. 하루에 몇 분이면 체육관에 가지 않고도 근육을 키우고 집에서 체력을 유지할 수 있습니다. 장비 나 코치가 필요하지 않으며 모든 운동은 체중만으로 수행 할 수 있습니다.

바디 피트니스는 건강한 삶과 건강을위한 필수 요소입니다. 다른 내일을 위해 오늘 열심히 노력하십시오. 30 일 모바일 트레이너 체력 앱 Fat Burn 체중 감량은 최고의 체육관 앱에서 BMI (체질량 지수)와 BMR (기본 대사율)을 알고 체중, 정상 체중 또는 과체중인지 확인할 수있는 기회를 제공합니다. 짐 운동 앱.