2870/5000 7 분 운동 도전에서 체중 감량

체중 감량, 체지방 연소 및 복부 근육 강화를 원한다면 7 분 운동에 체중 감량을 사용하십시오. 이 7 분 운동 도전은 7 분 안에 체중을 잃는 가장 빠른 운동 인 고강도 운동 훈련입니다.

하이트 운동, 고강도 인터벌 트레이닝을 기반으로 모든 피트니스 소녀, 24 시간 피트니스, 운동을 할 때마다 홈 운동이 등을 맞댄 운동 친구가되도록하십시오.

언제든 운동을하면 매일 전신 운동을 할 수 있습니다. 하루에 단 몇 분만에 체육관에 가지 않아도 근육을 키우고 집에서 체력을 유지할 수 있습니다.

그것은 하루에 15 분 이하의 운동으로 더 좋아지고 건강을 향상시키는 것으로 과학적으로 입증되었으며 30 일 동안 도전을 유지하면 기분이 좋아질 것입니다.

자신의 홈 헬스 클럽에서 편안하게 운동을하고 자신의 페이스에 맞춰 운동하십시오. 매트를 펼치고 기기를 앞에 놓으면 7 분짜리 피트니스 앱이 전체 세션을 안내하고, 하이킹을 기준으로 가정 운동을 따르고, 운동을 유지하고, 결과를 즐길 수 있습니다.

언제든지 운동 앱 제공 :

-7 분 운동 4 주 챌린지

-7 분 전신 운동

-7 분 복근 운동

-7 분 다리 운동

-7 분 이완 운동

-7 분 스트레칭 운동

7 분 운동 도전 기능 :

-음성 안내

-조정 가능한 회로 시간

-조정 가능한 휴식 시간

-운동 할 때 화면을 켜십시오

-아름다운 캐릭터와 UI 디자인

-운동 기록에 운동 시간이 모두 표시됩니다

-다음 또는 이전 연습으로 일시 정지 및 건너 뛰기 기능

-매일 운동에 대한 알림

-여성 복근 운동

피트니스 앱

당신의 몸에 6 팩 복근을 얻을 수 있도록 여러 복근 운동이 가능합니다. 개인 트레이너와 전문가 운동 계획을 따르십시오!

짧은 운동

운동 할 시간이없는 사람들을 위해 짧은 운동을합니다. 몇 분 안에 땀과 빠른 심장 박동이 나타납니다.

집에서 운동

장비 없이도 체중을 감량하려면 하루에 몇 분이 걸립니다.

뚱뚱한 불타는 운동 및 하이트 운동

더 나은 몸매를위한 최고의 지방 연소 운동 응용 프로그램. 뚱뚱한 불타는 운동으로 최대 칼로리를 구울 수 있고, 최고 운동을하면서 최고의 결과를 얻으십시오.

피트니스 코치

모든 운동은 특별 운동 코치가 전문 운동 코치가 특별히 설계했습니다.

필요한 권한 :

저장:

-당신의 SD 카드 또는 전화에 데이터를 저장

-네트워크 통신 :

-Google 피트니스에 데이터 저장 지원

전화:

-중요한 전화를 받으면 운동이 자동으로 일시 중지됩니다.

시스템 도구:

-이 권한은 전화를 재부팅 한 후 알림을 시작하기위한 것입니다.

하드웨어 컨트롤 :

-알림 진동