Mediterranean Diet & Meal Plan

지중해 식 식단 계획-건강을 유지하고, 기분이 좋고, 체중을 줄이십시오.

** 지중해 식 식단 계획이 어떻게 도움이됩니까?

전체 식품을 먹고 가공 식품은 건너 뛰는 것이 전부입니다. 식사 계획이 모든 올바른 선택 (매주 아침, 점심, 저녁, 간식 등 엄선 된 식사 계획)을 선택하면 자연스럽게 체중이 감소하고 건강해집니다. 심장병, 고혈압, 비만, 당뇨병 및 기타 만성 질환에 도움이되는 것으로 나타났습니다.

** 어떻게 작동합니까?

더 이상 계획이 필요 없습니다. 드디어 무엇을 요리할지 생각하는 것을 멈출 수 있습니다. 매주 아침, 점심, 저녁, 간식이 모두 맞춤 설정됩니다.

더 이상 식료품 목록 없음-쇼핑 목록이 매주 생성됩니다. 한 번 쇼핑하고 필요한 것만 구매할 수 있습니다.

서빙 크기와 남은 음식-온 가족에게 먹이를 주거나 서빙 크기를 조정하여 남은 음식을 충분히 확보하세요. 식사 계획은 바쁜 일정을 처리하고 손님이 올 때 도움이 될 것입니다.

빠르고 간편함-필요한 것만 구입하고 요리하거나 건강한 남은 음식을 계획하세요.

** 유용한 기능이 있습니까?

기분 / 행사에 따라 또는 음식 알레르기 및 혐오감을 수용하기 위해 레시피를 쉽게 교체 할 수 있습니다.

수백 가지의 맛있고 건강한 요리법에 액세스 할 수 있습니다.

사내 다이어트 상담사 인 Kelly와 채팅 지원을 제공합니다.

이동 중에도 지중해 식단 정보.

** 지금은?

건강해야한다는 것을 알고 있으며 최고의 지중해 식 식단 계획 앱을 찾았습니다. 가족에게 증명하세요. 친구에게 증명하십시오. 자신에게 증명하십시오.

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기억하세요. 당신은 혼자가 아닙니다. 저희가 도와 드리겠습니다. 질문이 있으면 언제든지 채팅 지원을 통해 문의 할 수 있습니다.

기대하다! 체중 감량, 건강, 맛있는 음식 먹기 시작합니다. 귀하는 지중해 식 다이어트 가족에 합류하고 있으며 우리가 장기적으로 함께 할 것임을 알려드립니다.