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Yoga for PCOS - AI Exercise 아이콘

9.5 by Dr Zio - Yoga Teacher


Apr 5, 2024

Yoga for PCOS - AI Exercise 정보

PCOS의 입증 된 가정 요법. 21 일 안에 약없이 PCOD를 치료하는 자연적인 방법.

왜 PCOS 또는 PCOD입니까?

PCOS가 있는 여성은 불임, 심장병 및 당뇨병의 위험이 높다는 사실을 알고 계십니까?

PCOS 때문에 여성이 임신할 확률이 낮다는 사실을 알고 계십니까?

당신은 약과 긴 치료에 지쳤습니까?

걱정하지 마십시오. 가장 자연스러운 방법으로 자신을 치유할 수 있는 올바른 위치에 있습니다.

자세한 조사와 분석을 거쳐 박사. Zio는 가정 요법으로 PCOS 또는 PCOD를 치료하기 위해 과학적으로 입증된 기반 공식을 내놓았습니다. 이것은 어떤 종류의 마법이 아닌 체계적인 접근 방식입니다. 시간이 지남에 따라 최상의 결과를 제공하는 것으로 입증되었습니다.

이 앱은 전문 산부인과 의사와 의사의 승인을 거쳐 개발되었습니다. 이 앱은 연구 개발에도 엄청난 시간을 투자했습니다.

이 앱은 PCOS가 있는 여성에게 완벽한 커버를 제공합니다.

1.다리 및 무릎 통증을 위한 요가

요가는 무릎 관절을 강화하거나 진정시키는 데 도움이 됩니다.

2. 허리 통증을 위한 요가

요가는 몸의 긴장을 줄이는 데 도움이 되며 허리 통증을 예방합니다.

3.에너지를 위한 요가

요가는 전반적인 신체 건강을 개선하고 수면의 질을 향상시키며 스트레스를 해소하는 데 도움이 되기 때문에 훌륭한 에너지 부스터가 될 수 있습니다.

4.갑상선 문제를 위한 요가

요가는 스트레스를 받지 않고 에너지의 균형을 유지하며 유연성을 증가시켜 갑상선 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

5.변비를 위한 요가

요가는 소화 기관을 마사지하므로 변비 문제에 도움이 됩니다.

6. 출산율 향상을 위한 요가

요가는 다산 증진으로 이어지는 호르몬 수치의 균형을 유지합니다.

7.체중 감량을 위한 요가

요가 자세는 체중을 더 빨리 줄이는 데 도움이 됩니다.

8.Last long 리비도 요가

코티솔 수치와 스트레스를 감소시켜 성관계를 오래 지속하도록 도와줍니다.

9.편두통 및 두통을 위한 요가

요가는 혈류를 증가시키고 뇌의 순환을 촉진하여 두통과 편두통을 퇴치하는 데 도움이 됩니다.

10.복근과 뱃살을 위한 요가

신진 대사를 개선하고 근육 톤을 개발하는 데 도움이됩니다.

11.주름과 피부 재생을 위한 요가. /b>

스트레스와 불안으로 인해 주름이 생기기도 합니다. 요가는 그런 것들을 줄이는 데도 도움이 됩니다.

PCOD 여성을 위한 비밀 공식:

1. 고대 요가

요가는 우울증과 요가의 증상을 근절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 테스토스테론 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 이것은 차례로 여성의 다산 가능성을 높입니다.

Malasana, Setu Bandhasana 및 Dhanurasana는 PCOS가 있는 여성에게 평판이 좋은 몇 가지 자세입니다.

2. 베다 다이어트

PCOS가 있는 여성은 좋은 인슐린을 촉진하고 건강한 체중을 유지하기 때문에 건강한 식단을 따르면 기분이 나아질 수 있습니다.

3. 프라나야마

PCOS 문제가 있는 여성은 프라나야마 수련으로 몸을 이완할 수 있습니다. 명상은 스트레스를 받지 않는 좋은 방법입니다.

PCOD 요가 기능:

- 연구 및 과학 기반 요가 및 운동 훈련 제공

- PCOS가 있는 여성을 위한 음성 안내와 함께 운동의 모든 단계를 3D 비디오로 시연

- 추적 및 코치를 위한 개인 트레이너

- 18개 언어 지원 - 음성 안내

- 계획 진행 상황 추적

- 모든 가정 운동, 기계나 약이 필요 없음

- 동영상으로 호흡 운동 요령 및 조언 제공

- 요가 자세, 프라나야마 및 운동을 더 잘 이해할 수 있는 자세한 비디오 추가

- PCOS 및 PCOD를 가진 여성을 위한 일일 건강 팁 및 가이드

- PCOS 및 PCOD가 있는 여성을 위한 맞춤형 플랜 추가

- 일일 운동 및 다이어트 추적기

- 진행 상황을 알려주는 맞춤형 운동 알림.

- 체육관 없음, 장비 없음 및 약 없음 - 부작용 없음

- 100% 작동 - (연령 상관 없음)

- 모든 종류의 사용자를 위한 Non-veg / Veg / Vegan 다이어트

쉽고 유용하며 100% 무료입니다! 무엇을 기다리고 계십니까? 지금 2021년 최고의 PCOS 및 PCOD용 Yoga 앱을 받으세요.

우리와 함께 성공적인 건강한 여행을 기원합니다…

http://www.drzio.com에서 더 많은 정보를 알아보세요.

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สมคิด พลสารี

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