Diet Calories Start Calculator

Gunakan kalkulator pengambilan kalori harian ini sebelum memulakan diet untuk mengetahui berapa banyak kalori yang anda perlukan untuk menurunkan, mengekalkan atau menambah berat badan!

Selain mengira matlamat pengambilan kalori harian, aplikasi ini juga termasuk ciri berikut:

★ Auto Mengira BMI (indeks jisim badan)

★ Auto Mengira BMR (kadar metabolisme basal)

★ Auto Mengira TDEE (jumlah perbelanjaan tenaga harian)

★ Penjejakan Kalkulator Kalori (log keputusan had kalori anda)

★ Pemilihan Tema Terang & Gelap

★ Penyuntingan Entri Lepas

★ Menyokong Kedua-dua Pengukuran Imperial & Metrik

STRATEGI KALKULATOR PENGAMBILAN KALORI -----------------------------

Kalkulator pengambilan kalori harian ini boleh mengira beberapa jenis sasaran kalori harian yang berbeza berdasarkan beberapa matlamat diet yang berbeza:

√ Menurunkan Berat Badan

√ Kekalkan Berat Badan Anda

√ Menambah Berat Badan

Kalkulator pengambilan kalori harian ini sesuai jika anda cuba menurunkan berat badan, menambah atau mengekalkan berat badan anda.

Walaupun kami ingin memastikan Kalkulator Pengambilan Kalori mudah dan mudah digunakan, ciri baharu sentiasa menjadi kelebihan! Jika anda mempunyai idea atau permintaan ciri, beritahu kami!