Gedara GYM eka - ගෙදර Gym ඒක

Workout di Rumah menyediakan rutin senaman harian untuk semua kumpulan otot utama anda. Hanya dalam beberapa minit sehari, anda dapat membina otot dan menjaga kesihatan di rumah tanpa perlu ke gimnasium. Tidak memerlukan peralatan atau jurulatih, semua latihan dapat dilakukan hanya dengan berat badan anda.

Kecergasan Badan adalah mustahak untuk Kehidupan yang Sihat & HIIT (Latihan Intensiti Tinggi) Latihan Bina Badan Binaraga percuma adalah kunci untuk semua transformasi. Bekerja keras hari ini untuk hari esok yang berbeza. Aplikasi 30 Hari Bergerak Mobile Trainer Body Fitness Penurunan berat badan Lemak memberi anda peluang untuk mengetahui sama ada anda berada di bawah berat badan, berat badan normal atau berat badan berlebihan dengan mengetahui BMI (Indeks Jisim Badan) dan BMR (Kadar Metabolik Basal) anda dalam aplikasi gim terbaik aplikasi senaman jim.