Cholesterol Blood Pressure MH

Kawal kesihatan jantung anda dengan My Heartlet, aplikasi semua-dalam-satu untuk menjejak kolesterol, memantau tekanan darah, mencatat berat badan anda dan memperbaiki tabiat harian anda. Sama ada anda menguruskan kolesterol tinggi atau memerhatikan tekanan darah anda, My Heartlet menjadikan penjagaan jantung mudah dan berkesan.

My Heartlet direka untuk membantu anda membina gaya hidup sihat jantung. Jejaki nombor anda, fahami diet anda dan dapatkan sokongan yang anda perlukan untuk menguruskan kesihatan anda dengan lebih yakin.

Ciri utama My Heartlet:

* Jejaki pengambilan kolesterol setiap hari dengan data pemakanan terperinci

* Pantau tekanan darah dengan log dan carta visual

* Log berat badan anda dan ikuti perkembangan dari semasa ke semasa

* Gunakan kalkulator makanan pintar untuk memeriksa nilai kolesterol, lemak dan protein

* Akses senarai makanan dengan nilai kolesterol untuk pilihan hidangan yang lebih baik

* Dapatkan petua untuk menurunkan kolesterol dan menyokong jantung yang sihat

* Ketahui cara mengikuti diet rendah kolesterol melalui panduan yang berguna

Mengapa memilih My Heartlet:

* Alat penjejakan yang mudah dan mesra pengguna

* Tiada akaun diperlukan - mula menggunakan serta-merta

* Jelas pengesanan tekanan darah untuk kedua-dua bacaan sistolik dan diastolik

* Kalkulator pemakanan untuk kesedaran makanan yang lebih baik

* Menyokong pengurusan berat badan yang sihat

* Petua pendidikan untuk membantu mencegah penyakit jantung

My Heartlet membantu anda mengambil langkah kecil setiap hari untuk meningkatkan kesihatan jantung anda. Kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi adalah faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan strok. Dengan penjejakan biasa, anda boleh melihat perubahan lebih awal dan mengambil tindakan untuk kekal dalam had yang sihat.

Gunakan My Heartlet sebagai pemantau tekanan darah harian anda. Catat bacaan dan ikuti trend untuk kekal dimaklumkan tentang kesihatan kardiovaskular anda. Simpan log yang konsisten untuk menyokong keputusan yang lebih baik semasa lawatan doktor.

Makan makanan yang betul memainkan peranan yang besar dalam menguruskan tahap kolesterol. My Heartlet menyediakan pangkalan data makanan kolesterol dan kalkulator pemakanan yang mudah supaya anda boleh membuat pilihan makanan yang lebih baik. Ikuti diet rendah kolesterol yang menyokong matlamat kesihatan jantung anda.

Sesuai untuk:

* Sesiapa yang menguruskan kolesterol tinggi atau tekanan darah

* Pengguna yang mengikuti diet rendah kolesterol

* Orang yang ingin mencegah penyakit jantung

* Individu yang menyasarkan gaya hidup sihat jantung

* Mereka yang ingin menjejaki makanan, berat badan dan statistik penting di satu tempat

Mulakan perjalanan anda ke arah kesihatan jantung yang lebih baik hari ini. Muat turun My Heartlet - Penjejak Kolesterol & Pemantau Tekanan Darah dan ambil langkah pertama ke arah jantung yang lebih sihat.