NS Perfect Posture Pain relief

Sakit leher dan belakang adalah masalah biasa yang dihadapi oleh ramai orang setiap hari. Postur yang lemah dan tulang belakang yang tidak sihat semakin meningkat dengan gaya hidup yang tidak aktif hari ini. Juga sakit lutut dan bahu adalah perkara biasa.

Senaman sering membantu meredakan sakit pinggang, sakit leher, sakit bahu dan lutut. Senaman mengelakkan sakit leher dan kecederaan belakang. anda boleh memperbaiki postur anda, mengurangkan sakit leher & belakang, dan meningkatkan ketinggian anda dengan senaman dan regangan kami yang mudah, cepat, tanpa peralatan.

⭐️ CIRI-CIRI NS PERFECT POSTURE PAIN RELEE :

- Latihan postur yang disasarkan untuk menyelesaikan masalah postur yang paling biasa secara kekal termasuk bahu bulat, kepala ke hadapan dan bongkok

- 50 pembetulan postur berbeza & senaman melegakan kesakitan

- 3 tahap kesukaran untuk latihan

- Cabaran 30 hari untuk mengekalkan postur yang sempurna

- Setiap latihan mempunyai arahan animasi dan penerangan terperinci tentang teknik tersebut

- Arahan panduan suara membolehkan anda melakukan senaman tanpa melihat ke dalam peranti

- Jejaki kemajuan anda

- Pengiraan BMI

- Peringatan senaman harian untuk konsistensi

- Buat senaman tersuai daripada latihan sedia ada

- Artikel tentang mengekalkan postur yang baik dan tulang belakang yang sihat

🏠 bersenam di rumah

anda boleh melakukan semua senaman ini untuk melegakan kesakitan dan membetulkan struktur badan tanpa memerlukan peralatan dan di rumah untuk mengurangkan sakit leher dan belakang, mengurangkan sakit lutut, mengurangkan sakit bahu, dan meningkatkan ketinggian.

🧘‍♀️ Program pembetulan postur & melegakan kesakitan yang lengkap ini termasuk:

- Latihan leher untuk pembetulan postur kepala ke hadapan

- Senaman lutut untuk pembetulan lutut ketukan dan pembetulan kaki tunduk

- Senaman yoga sakit bahu untuk sakit otot

- Dapatkan senaman regangan untuk sakit leher

- Pembetulan postur bahu, leher dan kepala ke hadapan

- Senaman melegakan sakit lutut

- Senaman melegakan sakit pinggang

- Senaman cat belakang

- Ketinggian yang berkesan meningkatkan senaman

⚡️ Jadikan senaman penggalak postur ini sebagai sebahagian rutin anda. Cabaran postur ini menggabungkan pendakap pembetulan postur untuk melatih dan mengangkat otot anda, senaman yang tertumpu pada menguatkan teras, bahu dan belakang serta regangan untuk membantu meredakan ketegangan otot.

🏆 Latihan pembetulan postur & melegakan kesakitan menawarkan pelbagai kelebihan:

- Mengurangkan sakit pinggang

- Bantu menyelaraskan tulang belakang

- Kurang ketegangan pada bahu dan leher anda

- betulkan postur kepala ke hadapan

- menganjalkan bahagian atas dan bawah badan

- Pembetulan lutut ketukan dan kaki tunduk

- meningkatkan ketinggian

- Mengurangkan ketegangan otot

Mari mulakan Perjalanan pembetulan Postur ini untuk melegakan kesakitan dan badan yang sihat. Muat turun NS PERFECT POSTURE PAIN RELIEF secara PERCUMA.

Penafian: Aplikasi ini adalah sumber maklumat dan tidak menyediakan . Adalah disyorkan untuk berunding dengan doktor untuk memastikan anda boleh melakukan aktiviti ini.